Šišinka, čakry a duchovní význam světla
Také sledujete, že se den už krátí den a světla začíná ubývat? Většinou se z toho zrovna neradujeme, porotže máme rádi dlouhé letní dny plné slunce a světla. Světlo na nás působí povzbudivě, ale méně si uvědomujeme jeho duchovní význam. Inspirujte se u…
Tři letní cestovní recepty
Prázdniny a dovolené ještě nekončí, a proto nabízíme tři lehké recepty na dobroty, které si s sebou můžete přibalit na cestu – možná se budou hodit… Dobrou chuť! (Recepty připravila ing. Iveta Kulhánková.) Proteinové kuličkyNa cca 12 kusů budete potřebovat:2 hrnky vlašských či…
Jednoduché, rychlé – skvělé!
Možná na víkend plánujete grilování nebo pozvete na návštěvu přátele – a oceníte dva jednoduché, ale skvělé recepty od čtenářky Evy Mikyskové z Moravy… Oříšková pomazánka – skvělá na toasty, topinky atd. Suroviny: 10 dkg mletých ořechů, 5 uvařených žloutků, 3 kostky smetanového…
Oslava domácího vaření: Talíře a sporáky včera, dnes a zítra
Srpnové číslo Meduňky je plné užitečných článků a informací pro tělo i duši a v jeho hlavním tématu – Domácí vaření pro 21. století – naši autoři z různých hledisek vysvětlují, PROČ je dobré připravovat pokrmy doma a jaké výhody domácí strava přináší.…
(Nejen) v horkých dnech: Máme se bát zmrzliny?
Znáte to – lákavý kornout barevné chladivé zmrzliny láká děti i dospělé, zvlášť když nás atakují současné vysoké teploty. Jak je to se zmrzlinou – můžeme si ji dopřát s klidným svědomím, nebo se jí raději vyhnout jakožto směsi různých „éček“ a přídatných…
Nejen v létě: Lehkost bytí
V létě se zdá být lehkost bytí nějak snáze k dosažení – nezdá se vám? Ale co jindy? Zamyšlení připravila před časem pro Meduňku výtvarnice a terapeutka Mgr. Jitka Větrovská. V dnešní složitém světě se téma „lehkosti bytí“ jeví dost nereálně, ale zdání klame.…
Vyrobte si sami…domácí repelent…
K méně příjemným stránkám léta patří různý hmyz a většinou nám společnost různých létajících či lezoucích není „potvůrek“ příjemná. Jak si vyrobit domáci repelnt z voňavé levandule, která je nejen pěkná, ale má i další účinky, radí Markéta Vopičková. Repelent z přírodních surovin…
Praktické rady: děti a drobná poranění
Také jste to zažili? Dospělí lidé si povídají, děti si hrají, vládne klid a mír… a NAJEDNOU se strhne křik nebo pláč, protože se NĚCO stalo. Většinou to bývá spíš maličkost, ale je lepší říznutí nebo ranku hnee ošetřit. Jak na to? (Dobná…
Vybíráme ze srpnové Meduňky: Metabolický syndrom: můj 90denní reset
Jeden z důležitých článků pro srpnové číslo Meduňky, aktuálně dostupné ve stáncích PNS i na emedunka.cz, připravil naturopat dr. Frank Navrátil… Na tuto cestu jsem se nevydal proto, že bych se cítil nemocný. Začal jsem s tím, protože mi moje tělo už roky…
Příběhy z Astroporadny
V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo…
