Obsah čísla 8/2020
Vítám vás, milí čtenáři, u srpnové Meduňky.
Moc si pochvaluji letošní léto. Je příjemně teplo-neteplo, mokro-nemokro, voda, snad i ta spodní, je z 80 % doplněna. Rostliny a plodiny lesníkům, zemědělcům i nám na zahrádkách a polích rostou, trávu můžeme sekat snad každý třetí den. Dokonce jsem měla pocit, že mi roste před očima. Mrkla jsem a už byla zase o centimetr vyšší.
Kosi a kvíčaly na zahradě tahají žížaly ze země, krmí mláďata a už snad mají třetí vrh. Nálety strakapoudů velkých a vzácných prostředních už ani nepočítám, honí se tu mláďata s dospělými a po ránu je to tady jedna velká znesvářená rodina.
Kočky to vše sledují zpoza okna a těší se na to, až ho jednou zapomeneme zavřít. A my se díváme na ranní tv s lečem na talíři a hádáme se, kdo je kdo. Rozcuchaná a Opelichanec, klidná máma a žravý táta, máme to rozdělené a fandíme té svojí skupině.
V poslední době jsem se často setkala s tím, že bychom nutně chtěli, aby to nejlepší přišlo rychle a nejlépe zadarmo. No, v podstatě to ale tak reálně nefunguje. Vždy máme k „dispozici” pouze dvě možnosti.
Pokud bychom něco dostali, popřípadě něčeho dosáhli rychle a lacino, nikdy to nebude dobré.
Pokud to bude rychlé a dobré, nikdy to nebude laciné.
A tak nám asi nezbývá, než se roky snažit, nebo si to draze vykoupit anebo, pozor, naslouchat našim předkům. Třeba stačí začít víc vnímat maminku, nechat se poučit dědou, teta zase ví, co a jak se zahrádkou…
Stačí se dívat kolem sebe, stačí jen ve svém blízkém okolí naslouchat a vnímat energii kolem.
A najednou se stane, že vám Matka Země odpoví a že vás povede.
Je to asi trochu nadnesené, ale nestalo se to pouze mně. Stává se to dnes a denně tisícům bytostí, které si uvědomují, že všeho s mírou, vše má svůj čas a nic není zadarmo. Kromě lásky je to vše motivem veškerého života asi nejen na naší Matce Zemi.
Přeji klidné dny, pěkné počtení a opatrujte se.
Květa Vtípilová
Z obsahu
Rozhovor s Mgr. Jiřím Čehovským 6
Mgr. Věra Keilová
TÉMA: ZDRAVÝ A SPOKOJENÝ MUŽ
Jak vychovat z kluka Muže 10
Milena Králová
Vhodná strava pro muže 14
MUDr. Vladimíra Strnadelová
Jan Zerzán
Bylinky pro muže 16
Bc. Martin Kolár
Jak využít sílu bylin
pro mužské zdraví 17
MgA. Zdeňka Vaculík Erlebachová
Hormonální jóga pro muže 18
Ing. Yvona Švecová
Héfaistois a meraki 19
Ing. Věra Šimonová
Iluze samoty 22
Ing. Jiří Vacek
Vždy je nejdůležitější důvěra 24
Mgr. Martina Burýšková
Píseň mého srdce 28
Ing. Jiří Mazánek
Mariánský, ostrý a pestrý 29
Václav Větvička
Jak být single? 30
Michaela Křížová
Jak vyjít s matkou Zemí 32
Eva Joachimová
O kamenech a minerálech 34
Mgr. Jitka Větrovská
Jak je to s tím cholesterolem? (7) 36
MUDr. Ludmila Eleková
Zdravý a chutný mangold 39
Simona Procházková DiS.
Ekzém není jen onemocnění kůže 40
Ing. Iveta Kulhánková
Samoléčicí postupy 44
Jan Hnilica
Astrokukátko 46
Ing. Zdeněk Bohuslav
