Vážení čtenáři, milí přátelé, všichni víme, že žádný život není pouze procházkou růžovou zahradou, protože vždy s sebou přináší i nejrůznější výzvy. Důležité je, abychom se jich nebáli, nicméně někdy potřebujeme i pomoc druhých. Bývá to tehdy, když se tyto výzvy dají nazvat tragédiemi. Často se v takových případech stává, že jsme pak třeba prostřednictvím sociálních sítí vyzýváni, abychom přispěli ve prospěch někoho, kdo velmi rychle potřebuje finanční pomoc a nemá jinou možnost, jak se ze své svízelné situace dostat. Z legislativního hlediska je však pro založení takové sbírky zapotřebí více než jen nový transparentní účet v bance a popsání bolestného příběhu na internetu. Prostředky získané touto cestou je navíc…

Vážení čtenáři, nastává čas předjaří a s ním přichází březnová Meduňka. Mám z ní radost – je inspirativní a rozmanitá, a věřím, že radost a užitek přinese i vám. Hned v titulním rozhovoru mne zaujalo povídání Evy Joachimové o stárnutí času a o možnosti ho „natahovat“ a „zkracovat“. To odporuje vžitým představám a určitě se o tom chci dozvědět víc. Hromádka knih, které mám připravené k přečtení, se tak zřejmě zase o něco zvýší… K hlavnímu tématu Viry, bakterie a my přistoupili naši autoři z různých východisek, ale ve svých článcích se na mnohém shodují – třeba na nezbytnosti dobrého soužití s „přátelskými“ bakteriemi a na zásadní roli silného imunitního…

Vítám vás milí čtenáři v únorové Meduňce. Ano, je to správně. Je tady únorová Meduňka. V tomto čísle se ponoříme do tématu „Radost z práce i odpočinku“. Pokud byste se zeptali mne, odpovím, že můj odpočinek bývá v mnohém moje práce. Ale pokud mohu doopravdy lenošit, tak mne najdete před krbem s živým ohněm a kočkou na klíně. Pes se tam bohužel nevejde. Oheň praská a vydává úplně jiný druh tepla než ústřední nebo podlahové topení. Jeho paprsky a odražené světlo malují čarodivné obrázky na zdech a na stropě. Sedím před ohněm a moje tělo do sebe doslova vcucává léčivé útoky tepla spalovaného dřeva. Kočka na klíně vrní. Říká se,…

Vážení čtenáři, za celou redakci Meduňky vás vítám v roce 2020. Co nám přinese, nevíme, ale jisté je, že každou vteřinu rozhodujeme o tom, jak budeme přistupovat k životu a jak ho budeme vnímat, což má i vliv na naše zdraví. Jak všichni víme, zdravotnický resort se potýká s mnoha problémy, přestože jeho rozpočet je stále navyšován. Přibližně 500 milionů korun letos například nově připadne na novelu úhrady více než osmi tisíc zdravotnických prostředků, což ocení mnozí pacienti včetně těch, kteří užívají inkontinenční pomůcky. Na novele, která platí od 1. 12. 2019, se významně podílely pacientské organizace, což je vítaný posun. Další problém, který nyní řeší na minis-terstvu zdravotnictví, se…

Vážení čtenáři, setkáváme se u poslední Meduňky datované rokem 2019. Během uplynulého roku jsme pro vás připravili desítky témat, rozhovorů a článků a vy jste nám poslali mnoho dopisů, mailů, námětů a ohlasů. Děkujeme vám za ně a věříme, že tento „komunikační most“ mezi námi bude stejně živý i v roce nadcházejícím. I letos se v hlavním tématu prosincové Meduňky věnujeme svátečnímu času – adventu, slunovratu a Vánocům. Jak tyto výjimečné dny vnímat, jak prožít jejich zvláštní atmosféru a nenechat si je „protéct mezi prsty“? Podle Michala Čagánka je důležité vrátit do každodenního života svátečnost. Dát si o Vánocích jako prioritu odpočinek, klid a vnitřní pohodu, navrhuje Jan Menděl. Inspiraci…

Vítám vás, milí čtenáři u listopadového čísla časopisu Meduňka. Téma zraku, sluchu a hlasu v listopadové Meduňce je mi velmi blízké. Den ode dne totiž zjišťuji, že už jaksi nemám čas na to, abych poslouchala „mlácení prázdné slámy”, že už nemám čas na to, abych reflektovala blábolivé názory paní X a pana Y, že nesnáším divné rozvlekle podané názory družinářky. Stýská se mi po mlčení a tichu. Po všeříkajících pohledech, které komentují podstatu věci, odhalují budoucnost a jasně definují současnost. Stýská se mi po plných hospodách s kunčafty, kteří jedním slovem umravní, naštvou, pochválí. To jsme jako studenti oceňovali hlavně na venkově a v menších městech, ale i některých pražských…

Vážení čtenáři, milí přátelé, s velkou radostí vás vítám u říjnové Meduňky, věnované především ženám. MUDr. Tomáš Lebenhart v srpnové Meduňce řekl, že ženy dnes bohužel zvlčily. Obecně totiž najely na mužský výkonnostní a racionálnější způsob života, což následně odnášejí zdravotními i psychickými problémy. Jsou tím totiž méně ve spojení se svojí intuitivní a stále se proměňující povahou. Ve výsledku nejsou šťastní ani muži, protože se ve své síle cítí všehoschopnými ženami ohroženi. V tomto čísle Meduňky se mnou velmi zarezenovalo stručné konstatování Jochany Hádkové o tom, že rovnoprávnost mezi muži a ženami jsme bohužel uchopili rozumově, čili mužským způsobem, a tak jsme ji zaměnili za možnost výměny rolí a…

Vítejte, milí čtenáři, u pozdně letní „houbové“ Meduňky. I když ve sběru hub jsme my Češi nedostižní, jistě se v článcích našich autorů dozvíte něco nového – třeba o možnostech praktického využití hub v péči o zdraví. V titulním rozhovoru upozorňuje kožní lékařka Hana Moosová na vazby mezi psychikou a naší kůží, informuje o zásadách zdravého životního stylu ve vztahu ke kůži a také vysvětluje, proč je důležité „žít v míru a souladu“ se svými bakteriemi. V září je vhodný čas začít s otužováním, vše potřebné se dozvíte v článku o otužovací józe tummo. Klinický psycholog PhDr. Petr Novotný se ve svém článku Pokrok takzvaně k horšímu kromě jiného zabývá…

Vítám vás, milí čtenáři, u srpnové Meduňky. Nedávno jsem se ze závěrů konference Bezpečnost potravin dozvěděla, že denně jíme ve „zdravých” potravinách koktejly pesticidů. V podstatě nepřekračují normy, to naše potravinářská a zemědělská inspekce hlídá. Výborné je to, že děláme a máme hotové studie a výzkumy ohledně působení jednotlivých pesticidů na lidský organismus, ale co se týče těchto „koktejlů”, tak tady jsme úplně na začátku. Třeba v loňském roce bylo zkontrolováno více než tisíc vzorků převážně ovoce a zeleniny a více než 80 % jich prošlo s tím, že naměřené hodnoty splňovaly limity. Bylo tomu ale proto, že se kontrolovalo množství jednotlivých pesticidů. Co bylo ale zarážející, že se v poslední…

Vážení a milí přátelé, nastalo léto, a tak věřím, že naděje a optimismus nás všech v těchto dnech stoupají ke svému možnému maximu. V létě je zkrátka naším úkolem pookřát. Sluneční svit prospívá našemu tělu i duši a vyplavováním hormonů nám velmi pomáhá k překonávání životních situací. Osobně jsem se v minulých dnech musela vyrovnat s vážným onemocněním člověka mému srdci nanejvýš blízkému. Mému synovi byla totiž letos na jaře v jeho 23 letech diagnostikována roztroušená skleróza. Onemocnění CNS, které i přes pokrok moderní medicíny zůstává velmi závažnou nemocí, často invalidizující. Samozřejmě že je tu i možnost naprostého uzdravení – ta je z principu možná vždycky u všeho – ale…