Proč jsme nemocní? – část VII.
… ptá se PhDr. Petr Novotný, klinický psycholog, zabývající se zkoumáním příčin (nejen) onkologických nemocí – a na tuto otázku odpovídá ve své stejnojmenné knize, z níž vám právě nabízíme další část, týkající se našeho ega… Vystavíme-li svoje ego bezprostřednímu nebezpečí zániku, pak se od nás podivuhodně rychle vzdaluje. Například při jízdě na raftu a nebo při jiných takzvaných adrenalinových sportech, které se nesmírně rychle rozmáhají z důvodu nedostatku přirozených silných vnitřních prožitků. Milovníci těchto sportů, ač to tak vůbec nevypadá, hledají a často také nacházejí nejkratší a nejrychlejší cestu do opojně působících hlubin svého nitra, a to je možné pouze bez ega. Řítí-li se v gumovém člunu horskými peřejemi,…
Co o nás prozradí spánek a sny?
Autorkou tohoto článku je Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D., astropsycholožka a terapeutka. Umíme se odevzdat?Spánek, jakým způsobem spíme, zdali se nám zdají sny a jaké, o nás psychologicky prozrazuje více, než bychom si možná mysleli. Pokud se podíváme na spánek z terapeutického pohledu, jedná se o schopnost se úplně uvolnit a odevzdat, vzdát se svého ega a otevřít se nevědomí. Tímto zdravým propojením s hlubšími nevědomými vrstvami také člověk získává sílu a vyživuje se z původního zdroje zdraví. Zdravý spánek, kdy si lehneme a během několika minut usneme, ukazuje na to, že umíme opravdu být v přítomnosti a jsme v kontaktu se svým tělem. Otevření se nevědomí a opravdové uvolnění se…
Proč jsme nemocní? – část VI.
Kniha PhDr. Petra Novotného se stejnojmenným názvem se zabývá souvislostmi mezi fyzickými chorobami a jejich psychickými a sociálními příčinami. Autor napsal na toto téma několik knih, zatím posledním titulem je kniha Kdo je šťastný, je i zdravý. S alkoholem je to obdobné. Učiníme-li z něho drogu, která dostala nesplnitelný úkol potlačovat, změkčovat nebo dokonce odstraňovat naše nejvážnější psychické problémy, pak se snadno můžeme stát její obětí, onemocnět a případně i zemřít na cirhózu jater, na rakovinu prostaty, tlustého střeva atp., aniž by i ten nejskvělejší diagnostik vytušil, jaký skrývaný či potlačovaný problém jsme dvacet či třicet let zapíjeli. V úmrtním listě nebude o tomto problému ani slovo, naše oběť bude…
Únor – první měsíc jara?
Autorkou tohto článku je Judita Katona Peschlová, lektorka ženských kruhů a tajného staroslovanského cvičení pro ženy. Zapomenutý svátek předjaří, Svátek světelMálokdo z nás – obyvatel střední Evropy, považuje únor za jarní měsíc. Naši předkové však vůbec nepochybovali o tom, že únor je víc předjarní než zimní měsíc. Dosvědčuje to ostatně mnoho lidových zvyků, starých rituálů a faktů vztahujících se k božstvům uctívaným právě v souvislosti s tímto obdobím roku. Únor tvoří jakýsi most mezi zimou a jarem, tmou a světlem, chladem a teplem. Začíná nádherným, i když trochu opomíjeným svátkem Hromnic, jinak označovaným za Svátek světel, v keltském pojetí je to svátek Imbolc. Tento měsíc přechodu, změny, bodu obratu a nových počátků měl a dodnes…
Proč jsme nemocní? – část V.
Další část knihy PhDr. Petra Novotného o příčinách chorob a psychosomatických souvislostech. Korunní viníky svých případně už závažných nemocí a předčasných smrtí povětšinou, a to vcelku pochopitelně, i když nečastěji nesprávně, hledáme a také nacházíme ve vnějšku. Jen málokterý předčasně umírající si před svým skonem zformuluje nějaké věrohodně znějící stanovisko, například : Umírám, protože toho všeho mám po krk! Umírám, protože jsem přestal umět žít! Umírám, protože lépe a rychleji už prchat nedovedu! Umírám, protože jsem se stal svým největším nepřítelem! Umírám, protože mě zradili, ponížili a opustili moji nejbližší! Umírám, když už neumím vzdorovat tvrdě dotírajícímu světu! Umírám, protože cítím, že jsem právě u konce své cesty!Jen vzácně najdeme…
Je opravdu lepší čaj s medem než s cukrem?
K zimnímu období horký čaj prostě patří, a pokud řešíte, jestli si do něj z hlediska zdravé výživy můžete dát pořádnou lžíci medu, v následujcím článku vám poradí klinická naturopatka Ing. Iveta Kulhánková… Na první pohled se nabízí odpověď… „ano, jistě, samozřejmě“, co je to za divnou otázku…“ Jenže – je to opravdu tak jednoznačné? Není med jako medNa trhu najdete nepřeberné množství různých medů, od těch, co prodávají (doufejme) včelaři u silnice, přes med od souseda vaší babičky, různé druhy bio medu, lipový, medovicový, med z lučních květů, manukový, med od českých či slovenských včelařů, z produkce EU, novozélandský, australský, směs medu z produkce EU a mimo EU a…
Proč jsme nemocní? – část IV.
Další pasáž ze stejnojmenné knihy PhDr. Petra Novotného, klinického psychologa, který se řadu let věnuje práci s onkologickými pacienty a snaží se je vést k tomu, aby ve svém životě udělali změny a korekce, napomáhající léčbě. Je autorem řady knih, v nichž zkoumá příčiny nemocí a zabývá se souvislostmi mezi jejich vznikem a psychickými či sociálními faktory. Jeho nejnovější kniha nese příznačný název Kdo je šťastný, je i zdravý. Naše Já (ego) považujeme za jediné vtělení sebe sama, za bytost, která je navíc nadosmrti zakotvena ve vlastní nezaměnitelné fyzické schránce, jenž dává našemu egu typický výraz a subjektivní cenu v trojrozměrnosti. V očích jiných jsme pak malí, hezcí, vysocí, oškliví,…
Placebo, nocebo a jejich účinky
Výraz placebo efekt asi všichni známe, méně je už známý je protiklad – výraz nocebo. O co jde a jak placebo a nocebo působí, vysvětluje v následujcím článku MUDr. Ludmila Eleková, zkušená praktická lékařka a spolupracovnice Meduňky. Placebo efekt je zlepšení zdravotního stavu člověka na základě pouhého přesvědčení, že je účinně léčen, ať již podáním biologicky neúčinné látky místo účinného léku, nebo předstíráním operace či jiného zdravotnického výkonu. Nocebo efekt je naopak zhoršení zdravotního stavu člověka následkem negativně působícího placeba.Slovo placebo pocházíz prvního slova 9. verše ze 116. žalmu, který zpívali duchovní při udělování svátosti umírajícím: Placebo Domino in regione vivorum… (Zalíbím se Pánu v zemi živých…). Stav mnoha nemocných se po…
Proč jsme nemocní? – část III.
Další část textu z knihy PhDr. Petra Novotného o psychických a sociálních příčinách nemocí. Autor je klinický psycholog, který se zkoumáním příčin chorob a psychosomatických souvislostí zabývá už řadu let a o svých poznatcích napsal několik pozoruhodných knih, nejnovějším titulem je jeho kniha Kdo je zdravý, je i šťastný. Nejméně deset tisíc let lze doložit existenci lidské civilizace. Málem celou tuto dobu existují doklady o nemocích, jejich příčinách, o léčení nemocných, o umírání a o smrti. Nemoc provázela lidstvo odjakživa, protože zdraví je především stavem fyzické a psychické jednoty, o níž byla, je a vždycky bude nouze. Nikdo z nás nebyl a také nikdy nebude po celý život zcela zdráv,…
Proč jsme nemocní? – část II.
Z knihy PhDr. Petra Novotného Proč jsme nemocní? přinášíme druhou část předmluvy (pokračování textu uveřejněného minulý týden), ve které autor vysvětluje základní principy a souvislosti mezi příčinami chorob a našimi psychickými a sociálními tendencemi a zvyky. Autor je klinický psycholog, který se zkoumáním příčin chorob a psychosomatických souvislostí zabývá už řadu let a o svých poznatcích napsal několik pozoruhodných knih, nejnovějším titulem je jeho kniha Kdo je zdravý, je i šťastný. Vnějšek samozřejmě obsahuje podněty, které čas od času dobře poslouží jako prostředníci ke zjevení příznaků nemoci (například viry, bakterie, alergeny, záření či nebezpečné prvky), jenže tyto vnější nebezpečné podněty jsou povětšinou spolehlivě pacifikovány naším imunitním systémem. Až v případě,…
