STŘÍPKY: cesta ke zdraví bývá mnohdy klikatá…
STŘÍPKY – tak se jmenuje kniha z edice Knihovnička Meduňky, ve které její autorka Antonie Krzemieňová velmi upřímně a otevřeně líčí svůj osobní příběh a hlavně svoji cestu od nemoci až ke zdraví. Autorka se na této nelehké osobní pouti hodně naučila a získané zkušenosti si nechce nechat jen pro sebe. Dobře totiž ví, že podobné zážitky a potíže má mnoho lidí a že její zkušenost může leckomu pomoci k tomu, aby svým problémům porozuměl, a díky tomu také pochopil, jak se k nim postavit… Tuto užitečnou knihu, která patří mezi další tituly meduňkové edice, zaměřené na fyzické i duševní zdraví, psychosomatiku atd., získáte na našem e-shopu na adrese www.knihovnickamedunky.cz…
Nudí se děti doma, když nechodí do školy a do zájmových kroužků?
Zkuste s nimi o víkendu něco uvařit a zcela vážně a naplno je do vaření zapojit. Děti to bude bavit a společně vytvořené dobroty můžete pak taky společně sníst ( a ještě možná pozvat i nějaké kamarády…) Pokud si nevíte rady, inspirujte se ve skvělé knížce Marcely Šebestové Babička vaří s vnoučaty víkendová menu. Samozřejmě může vařit i dědeček, tetička, maminka či táta. V knížce najdete řadu hotových menu s přesnými recepty a postupy. Knížka vyšla v meduňkové edici a je součástí řady Meduňčino vaření – viz www.knihovnickamedunky.cz Menu je celkem dvacet, každé se skládá ze snídaně, oběda a večeře, před posledními dvěma recepty, které patří dětem, je vždy „motivačně…
Moderní technologie vs. klasické čtení
Také jsou vaše děti v těchto dnech doma, nechodí do školy a jejich výuka probíhá prostřednictvím počítačů? A jaký z toho máte pocit? Některé rodiče to spíš znepokojuje, ale řadě dětí do vlastně velmi vyhovuje. Mezi důsledky dlouhodobého pobývání u počítače patří i fakt, že u dětí silně upadá (nebo se dokonce vůbec nevytvoří) zájem o „papírové“ knihy a časopisy. Nabízí se otázka: Potřebují dnešní děti ještě vůbec „klasické čtení“, nebo je četba knih a časopisů spíše „staromódním“ zvykem předchozích generací? Touto otázkou se zabývá zkušená pedagožka Milena Králová ve své knize Děti nového milénia. Kniha vyšla v naší edici Knihovnička Meduňky a je velmi dobrým rádcem pro zvídavé rodiče…
Z říjnové Meduňky: Největší biologický experiment
Vážení čtenáři, vzhledem k tomu, že se náš časopis zabývá zdravým životním stylem a přináší řadu odpovědi na otázku, jak si zachovat zdraví a dobrou kondici, zařazujeme nyní také seriál o tzv. elektrosmogu. Toto téma totiž získává v současnosti na důležitosti ještě více v souvislosti s plánovaným zaváděním sítě 5 G. Přečtěte si ukázku z první části… Říjnovou Meduňku si můžete koupit na stáncích PNS, nebo objednat na e-shopu www.obchodmedunka.cz nebo na emedunka.cz Číslo vědeckého časopisu Pathophysiology, věnované elektromagnetickému záření začíná touto anekdotou: „„Chlapík vypadne z 86. patra Empire State Building v New Yorku. Ve 30. patře několik lidí kouká z okna a když kolem nich chlapík letí, zavolají na něj, jak to jde?…
Čerstvé koření? Teď v říjnu?
Nebojte se, přátelé, nechceme s vámi hrát hru na pohádku O dvanácti měsíčkách, ve které zlá macecha posílala Marušku v zimě pro jahody. My vás hodláme inspirovat maximálně k tomu, abyste zašli na zahrádku, kde ještě stále roste čerstvý libeček (případně se pro něj zastavili na tržnici), a využili této byliny s výraznou chutí k přípravě některé z následujících dobrot… Vybrali jsme tři recepty z knihy S. Procházkové Léčivá síla čerstvého koření (kniha vyšla v meduňkové edici www.knihovnickamedunky.cz) Libečkové karbanátkyPotřebujeme: ½ kg mletého masa (vegetariáni mohou místo masa použít sójový granulát), 2 lžíce pohanky lámanky, 1 lžíci jemně mletých ovesných vloček, 2 vejce, 1 velkou cibuli, mořskou sůl, ½ lžičky…
Nejlepší je domácí!
O tom je zcela přesvědčená Markéta Vopičková Cipprová, autorka stejnojmenné knihy, která je zatím posledním titulem naší edice Knihovnička Meduňky. Najdete v ní desítky výborných receptů, rad a tipů na péči o zdraví, pěstování krásy a na udržování čistoty v naší domácnosti. Ostatně, tyto tři pojmy jsou také v podtitulu této příjemné a inspirativní knížky. Důležité je, že autorka Markéta měla při psaní na mysli hlavně to, aby recepty byly jednoduché a použitelné opravdu pro každého, i pro toho, kdo nemá zkušenosti nebo čas na dlouhé přípravy a složité receptury. To ovšem neznamená, že by Markétiny rady nebyly účinné – spíš naopak – ty nejjednodušší způsoby a metody přece bývají…
Jalovec: dodává sílu a vitalitu
přátelé, je tady podzim se svými barvami a typickými plody, jako jsou švestky, jablka, hrušky, šípky… Bylo by ovšem škoda zapomenout na méně známé podzimní plody – třeba na jalovčinky, které rostou na jalovci obecném. Stále zelené keře jalovce jsou roztroušené po suchých a kamenitých stráních, občas jsou k vidění na kraji lesů. Mimochodem, víte, že z jejich plodů se připravují pálenky – borovička a gin? Jalovec roste planě skoor na celé severní polokoulia dalo by se říci, že je to „keř s tradicí“ – jeho léčivé síly znaly už takové osobnosti, jako Hippokrates, Galén nebo obdivuhodná Hildegarda z Bingenu… Ukázka je z knihy Simony Procházkové Podzimní čarování, která vyšla…
Chutná vám čatní (chutney)?
I když je to trošku nezvyklý název, hodí se čatní ke spoustě pokrmů. Dochuťte si s ním maso, grilovanou zeleninu, sýry nebo si do něj namáčejte brambůrky. Jeho příprava je jednoduchá a výsledek stojí za to. Stále ještě je čas cuket, a tak můžete vyzkoušet třeba recept na cuketové čatní, který jsme vybrali z mnoha skvělých a nápaditých receptů z knihy Markéty Vopičkové Cipprové NEJLEPŠÍ JE DOMÁCÍ, s podtitulem výrobky pro zdraví, krásu a čistotu. Autorka Markéta knihu připravila pro edici Knihovnička Meduňky. www.knihovnickamedunky.cz Cuketové čatníPotřebujeme:1 kg cukety, 100 g rozinek, 3 červené cibule, 3 cm zázvoru, 1 lžička rozemletého hřebíčku, 1/2 lžíce mletého kmínu, špetka pepře, 1/2 lžíce cukru,…
Jak nám škodí elektromagnetická pole a 5G sítě…
Autoři knih, které vycházejí v naší edici Knihovnička Meduňky, se věnují širokému spektru témat – zdraví, životnímu stylu, psychologii a vztahům, výchově dětí, výživě a zdravému stravování, ekologii, osobnostnímu rozvoji, józe a mnoha dalším a samozřejmě reagují také na témta vysoce aktuální. Právě z této oblasti je ukázka, kterou jsme vybrali pro tento týden z knihy prof. Anny Strunecké Šišinka – okno do božího internetu – týká se vysoce aktuálního tématu elektromagnetického pole a 5G sítí. Kromě toho se v knize také dozvíte například, co je myšleno pod pojmem Boží internet, jak s tím souvisí šišinka, co šišince škodí atd. Autorka je na základě vlastních poznatků i zkušeností přesvědčená, že…
Vyrobit si něco z domácí kosmetiky…
… třeba vlastní krém, pleťovou vodu, peeling nebo balzám na rty není zdaleka tak složité, jak by se mohlo na první pohled zdát. Zkusily jste to někdy, milé čtenářky? Možná vás předem odradila představa složitých postupů, hromady potřebných speciálních ingrediencí a téměř alchymistické laboratoře… Ve skutečnosti je to jinak! Potřebujete pár běžně dostupných surovin a běžné vybavení, které určitě máte doma, stačí se řídit několika jednoduchými zásadami, dodržovat hygienu a kosmetiku vyrobíte snadno. A navíc ještě ušetříte. Jak na to? Jednoduché ověřené návody, recepty, rady a postupy najdete v nové knize z edice Knihovnička Meduňky. Má název NEJLEPŠÍ JE DOMÁCÍ a podtitul výrobky pro zdraví, krásu a čistotu. Autorkou je…
