Z meduňkové knihovničky: Jaro je tady! Buďte vědomými zahrádkáři…
Právě dnes, 20. března 2023 ve 22:24 středoevropského času vstupuje Slunce do znamení Berana a začíná jaro! A je také čas na přemýšlení nad tím, jak letos budeme organizovat svou zahrádku nebo zahradu, nebo jak si založíme zahradu novou… Čím ji osijeme? Jaké rostlinky tam chceme mít? Jak připravíme půdu pro semínka a sazeničky? Asi by to chtělo také nějaké hnojivo, že… Zahrádka, i ta nejmenší, je zdrojem radosti a potěšení z postupného růstu květin, bylinek i dalších rostlin. Musíme ji ovšem věnovat patřičnou péči, která začíná právě plánováním… Inspirujte se v knize Simony Procházkové ZAHRÁDKÁŘEM VĚDOMĚ, která patří do naší meduňkové edice. Autorka, bylinářka a naše spolupracovnice, v ní…
Inspirace pro rodiče i prarodiče: Děti nového milénia
Už nějakou dobu se mluví o tom, jak se neblahé covidové období „podepsalo“ na dětech a jejich psychice. Rodiče jsou z toho pochopitelně nešťastní a mnohdy si nevědí rady – chtěli by vše dělat správně, ale co je vlastně v té které situaci správně? Pomoci mohou rady zkušených pedagogů a vychovatelů, kteří se s různými problémy u dětí různého věku už setkali. A právě takovou autorkou je naše spolupracovnice a autorka Milena Králová, zkušená pedagožka a matka. Její velmi užitečná a inspirativní kniha vyšla před časem v naší edici Knihovnička Meduňky jako 45. svazek a jmenuje se Děti nového milénia. Knihu získáte na www.knihovnickamedunky.cz Autorka Milena o sobě v předmluvě…
Už roste – všimli jste si? Ptačinec žabinec přece…
Také se už těšíte na jaro a dychtivě vyhlížíte jeho první projevy? Stačí sklopit oči k zemi a na mnoha místech uvidíte jednu z časných jarních rostlinek, neprávěm přehlížený plevel zvaný ptačinec žabinec.Drobné lístečky se klubou ze země a málokoho by napadlo, že jde o rostlinku, která nám má hodně co nabídnout: pomáhá přo léčbě kožních potíží – např. ekzémů i lupénky, v kuchyni můžeme maličké lístečky přidávat do salátů, ozdobit jimi chléb či toast s pomazánkou či polévku v misce, zkrátk a možností je mnoho. Inspirujte se v knize Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření, titul patří do meduňkové edice…(www.knihovickamedunky.cz) Ptačinec žabinec – hodí se do všech salátůPtačinec, latinsky…
Recept na víkend: jídla z brambor tak trochu jinak…
Co víme o historii potravin, které jíme nebo připravujeme pro své blízké? Možná že nic, anebo velmi málo. A právě brambory většinou považujeme za superobyčejné jídlo. Podívat se na brambory trochu jinak by vás možná přiměla Bramborová kuchařka od Marcely Šebestové, která je jedním z mnoha zajímavých titulů edice Knihovnička Meduňky. Autorka Marcela sbírá kuchařské recepty celý život a na množství a pestrosti receptů obsažených v knize je to vidět. Knihu zakoupíte na našem e-shopu (www.knihovnickamedunky.cz, sekce Meduňčino vaření) Brambory neměly vždy své místo na stolech našich slovanských předků, jsou vlastně potravinou cizího původu – dostaly se k nám do Evropy z Jižní Ameriky, kde je pěstovali Inkové ve vysoko položených oblastech…
Rady z meduňkové knihovničky: Jak využít sílu česneku? Jde to mnoha způsoby…
… inspirujte se v knize Simony Procházkové Zelinář – herbář zeleniny, která vyšla před časem v naší edici Knihovnička Meduňky – www.knihovnickamedunky.cz Simona nabízí recepty, které se hodí právě teď, když kolem nás „zuří“ různé respirační virózy, ale česnek umí také povzbudit srdce či ošetřit cévy, což se samozřejmě také hodí…-:) Až žije česnek setý!Jen těžko budeme hledat mezi zeleninou účinnější přírodní antibiotikum a srdeční tonikum, než je česnek.Jak si můžeme vypěstovat vlastní sazenice?Obvykle se sází zimní česnek v listopadu či prosinci a jarní odrůdy se sázejí začátkem března. Česnek rozdělíme na stroužky, ty pak špičkou nahoru zasuneme do hlíny cca 4 cm hluboko a zalijeme.Česnek můžeme pěstovat i v truhlících na…
Z Meduňkové knihovničky: AKTIVUJTE SVÉ TŘETÍ OKO…
…radí ve své nejnovější knize MUDr. Monika Sičová, a také v knize vysvětluje, co tím můžeme získat a jak na tom pracovat. Kniha je skvělou inspirací i praktickým průvodcem pro všechny ženy (samozřejmě i pro muže), které na sobě chtějí pracovat a rozvíjet se. Díky této knize poznáte svět intuice, předvídání, vnímání myšlenek jiných lidí i dalších schopností, které sice latentně máme, ale je třeba je vědomě rozvíjet.Pokud vás toto téma zajímá, neváhejte se ponořit do knihy, která vás příjemně překvapí svou naprostou srozumitelností, a zároveň velkou fundovaností autorky, která se tomuto tématu věnuje už řadu let. Koukněte na www.obchodmedunka.cz Vybraná ukázka z knihy…Telepatie vám pomůže lépe zvládnout sociální interakciPomocí…
Proč potřebujeme zinek?
Z knihy prof. RNDr. Anny Strunecké, DrSc. Jak nám mohou pomáhat i škodit minerály a vitaminy, která vyšla před časem v meduňkové edici, vybíráme pasáž o důležitosti zinku pro dobré fungování našeho těla.Autorka nabízí v knize spoustu fundovaných a užitečných informací, které ocení každý, kdo se chce vědomě starat o své zdraví, a tyto informace sděluje čtenářům velmi jasně a srozumitelně. Knihu získáte na www.knihovnickamedunky.cz Zinek V záplavě nejrůznějších vitaminů a suplementů je mnohdy zinek stranou naší pozornosti. Zinek je nezbytný pro mnoho životně důležitých funkcí. Naše tělo potřebuje správnou dávku zinku každý den, protože nedokáže ukládat tento prvek do zásoby. Proč potřebuje lidské tělo zinek?Tento minerál jetotiž stavební složkou…
Kvašená šťáva – výživový superlék
V těchto dnech, kdy kolem nás doslová „řádí“ různé respirační infekce, by se jistě hodila „vitaminová bomba“ vlastní výroby, jakou představuje kvašená šťáva z různých druhů zeleniny.Inspirujte se v knize Simony Procházkové Zelinář, herbář zeleniny, kterou vydala naše edice Knihovnička Meduňky. www.knihovnickamedunky.cz Z široké plejády druhů zeleniny si můžeme připravit také překvašenou šťávu, která podporuje silnou obranyschopnost organismu, zvyšuje vitalitu, odolnost proti stresu a negativního působení volných radikálů. Dále má široké antivirové, antibakteriální a antimykotické působení, posiluje činnost ledvin, jater, slinivky, střevní peristaltiku, cévní a žilní systém, krvetvorbu. Zlepšuje zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Má výrazné protirakovinné působení. Překvašená šťáva rovněž pomáhá při pálení žáhy. Jak si kvašenou šťávu připravíme?Na přípravu…
I polodrahokamy mají duši…
Byl mezi vašimi letošními vánočními dárky šperk z polodrahokamů nebo vás tyto kameny zaujaly ve výkladu nebo přímo v obchodě? Milena Králová, naše spolupracovnice a autorka knihy Obyčejná kniha o věcech neobyčejných, která nedávno vyšla v meduňkové edici, nám vysvětlí, že polodrahokamy nejsou „jen“ krásné, ale díky svým vibracím působí léčivě a mohou energeticky ovlivnit třeba i prostředí v bytě, kde žijeme… Kniha Mileny Králové přibližuje čtenářům „neobyčejná“ – tedy méně obvyklá témata, která mohou v různých směrech obohatit náš život… Získáte ji na www.obchodmedunka.cz Ukázka z kapitoly věnované polodrahokamům:Možná následující informace někoho překvapí, ale naši krásnou planetu obývají s námi, lidmi, kromě zvířat a rostlin i další živoucí formy, a…
Zářivá pleť a skvělý zrak v každém věku!
Zní to jako přání, které bychom možná napsali do dopisu Ježíškovi, ale ve skutečnosti je to název jedné z mnoha zajímavých knih, vydaných naší edicí KNIHOVNIČKA MEDUŇKY. Jde o soubor článků naší spolupracovnice, lektorky jógy YVONY ŠVECOVÉ. Yvonka – kromě toho, že je to velice příjemná a usměvavá žena, je také specialistka na obličejovou jógu (učila se přímo u zdroje – u zakladatelky této discipliny) a také na metodu zlepšování zraku pomocí cvičení. V knize jsou shromážděny články na toto téma, které Yvona pro Meduňku napsala během několika posledních let, revidované a aktualizované přímo autorkou. Kniha je přehledně rozdělena do několika oddílů, abyste si mohli vybrat články na téma, které…
