V této zajímavé meduňkové rubrice odpovídala astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. řadu let čtenářům na jejich dotazy týkající se zdraví, rodinných i partnerských vztahů i dalších témat. Tyto příběhy i pohled zkušené astropsycholožky může být možná inspirativní i pro další čtenáře, kteří řeší podobný problém… Dotaz čtenářky JanyMám problémy v partnerských vztazích. Vyrůstala jsem bez otce a moje máma měla velmi negativní vztah, asi vlivem špatné zkušenosti, k ostatním mužům, a pak už nikdy žádného muže nepustila do svého života. Svého otce jsem poznala až ve 24 letech, náš vztah byl jako na houpačce, chvíli dobrý, chvíli špatný. Před 3 lety jsem porodila dceru, kterou bohužel stihl stejný osud…

To dobře vědí ti z nás, kteří mají se zažíváním problémy – ať dlouhodobé, nebo akutní. Jaké faktory ovlivňují naše trávení a zažívání a co je třeba mít na paměti, chceme-li se těmto problémům vyhnout? Článek připravili MUDr. Vladimíra Strnadelová a Jan Zerzán z Institutu celostní medicíny. Někdy máme pocit, že už jsme o zažívání mluvili a psali tolikrát, že psát o tom znovu, nemá už smysl. Jenže pak přijdou další lidé, kteří mají zažívací obtíže, a vůbec je nenapadne, že něco dělají špatně... Tak jako jejich předchůdci čekají kouzelnou bylinku, která to vše napraví. Pozitivní na tom je to, že když pochopí, co se v jejich organismu děje a…

Jizvy, míněno fyzické, jsou určitým způsobem nevratný proces. V konečné fázi je nelze zcela odstranit, ale můžeme správným ošetřením minimalizovat nejen jejich kosmetický dopad, ale i celkový vliv na zdraví člověka… Článek připravily MUDr. Zuzana Vančuříková, Mgr. Pavla Sakařová z 1. Školy tradiční čínské medicíny. Jizva je důsledkem hojení kůže, podkoží a dalších struktur po narušení traumatem, operací, zánětlivým procesem atd. V tomto pohledu můžeme jako jizvy vnímat i pooperační a po zánětlivé srůsty uvnitř tělních dutin.Po narušení tkání dochází v těle k hojení zraněných struktur ve třech základních fázích. První, zánětlivá fáze, je složitý proces za účasti krevních destiček, neutrofilních leukocytů a řady biochemických látek s cílem zastavit krvácení, zničit a eliminovat přítomné patogenní…

Tento článek připravil pro Meduňku před lety MUDr. Pavel Nývlt. Věříme, že vás, milí čtenáři, mohou tyto informace zaujmout i v současnosti…                        Voda – zázrak přírody?Uvědomili jste si někdy, jak významný okamžik prožíváte pokaždé, když k ústům pozvedáte sklenici vody? Napadlo vás už, že voda je zázrak přírody, který si zaslouží naši pozornost? Život bez vody je totiž naprosto nepředstavitelný. Voda je všude kolem nás, je neodmyslitelnou součástí přírody i nás samotných. Lidský organismus je ze 70% tvořen vodou, voda se nachází v každé buňce, je i základní složkou krve – tvoří  90% krevní plazmy. Není divu, že voda přitahovala zájem myslitelů už v antických dobách.Thales Miletský, jeden z významných řeckých filozofů, …

Zamyšlením autora PhDr. Petra Novotného uzavíráme poslední kapitolu z knihy Proč jsme nemocní… Hledání příčiny, nebo potlačování příznaků? Léčení nemocných se stalo v dnešních časech velmi výnosným byznysem. Jenže pro zdravotní pojišťovny a stát je složité financovat nároky lékařů, léčebných institucí a farmaceutických koncernů. Argument, že zdravotnická péče je úspěšná, když průkazně napomáhá zvyšování průměrné délky života, je z části zavádějí, spíše by se dalo říci, že efekt zvyšování průměrné délky života vzniká spíše neetickým prodlužováním umírání a bolestivé agonie nevyléčitelně nemocných, a to samozřejmě za cenu nezměrných nákladů. Ideálním pacientem pro firmy, které obchodují se zdravím a nemocemi, se stal plátce zdravotního pojištění, který ve středním věku onemocní a…

Pokud vám na zahrádce nebo v květináči za oknem roste střapatá a voňavá pažitka, bylo by škoda nevyužít její výbornou chuť. Snadno si připravíte výborné pažitkové máslo, které je moc dobré na různé krekry, suchárky nebo topinky, a také pažitkové pesto, které zase chuťově obohatí např. těstoviny, případně se hodí i při víkendovém grilování…Recepty jsou z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření. Na pažitkové máslo potřebujeme:Svazek pažitky, mořskou sůl, 150 g máslaPostup: Pažitku nasekáme najemno, smícháme se změklým máslem a solí. Tuto směs mažeme na chléb či jiné pečivo. Můžeme ho používat i jako přílohu k různým sucharům a krekrům. Pažitkové pestoPotřebujeme: 55 g pažitky, 1 stroužek česneku, 1 lžíci…

V závěrečném dílu své knihy Proč jsme nemocní se její autor, klinický psycholog PhDr. Petr Novotný, postupně zamýšlí nad některými typy osobností v souvislosti se vznikem různých nemocí…. Psychopatické osobnosti nejsou nemocné, ale cítí se odlišně a také se chovají a projevují odlišně od ostatních v takové míře, že se někdy za nějaký čas dostanou do sociální izolace. Onemocní v sociální oblasti, a začas se jejich nemoc projeví i ve fyzické rovině. A není divu, protože být psychopatem je vyčerpávající dřina a celoživotní problém, který lze vyřešit jen rezignací a promyšleným spoutáváním vlastního ega. Například psychopatický kverulant či sudič je sice bojovný (vykazuje výsledky), ale tím pádem je i snadno…

Kdysi se všechny svátky a obřady našich předků, dokonce i ty zimní, odehrávaly pod širým nebem. Lidé byli s přírodou v kontaktu neporovnatelně víc, než jsme v současné době my.  To se týkalo i  svátku „Letní píseň“, kdy vegetační cyklus vstupoval do fáze „pučení“ a zahalování se stromů do svěží, nové zeleně. Ano, řeč je o dávném svátku prvního máje!       Oheň blahodárný i ničivýU některých etnik byly poslední dubnový a první květnový den zasvěceny jaru, u jiných zase začátku léta, což svědčí o jakési jarně – letní obřadnosti. Takřka u všech evropských kultur se však slavily především jako svátek ohňů, který ovšem neměl nic společného se zvykem upalováním čarodějnic, který se u…