Proč jsme nemocní? K zamyšlení…
Inspirativní kniha klinického psychologa PhDr. Petra Novotného o psychosomatických souvislostech spěje k závěru a v tomto týdnu je tady pro vás jedno ze závěrečných zamyšlení, kterými autor knihy shrnuje vše, co bylo v knize vysloveno a vysvětleno… Nakupuji, tedy jsem…Tržní systém (volná soutěž), prý jeden z pilířů demokracie, jenž byl už důkladně otestován i v české praxi, budí při prvním pohledu dojem, že přináší veskrze pozitivní efekty. Podle mínění většiny politiků, ekonomů i sociologů je volný trh podstatou demokracie, je její základní podmínkou, která je v praxi dokonce zjevně nadřazována prvotnímu pojmu demokracie, tedy vládě lidu. Není divu. Tržní systém má totiž vskutku zacílenější úkol a význačnější funkci než podporovat…
Jak zpracovat bylinky?
Tato otázka nabývá právě teď – na jaře – na aktuálnosti, protože příroda kolem nás raší, kvete, bují a nabízí nebo brzy začne nabízet mnoho bylin ke sběru a zpracování. Kdy a jak bylinky sbírat a hlavně jak je zpracovat, abychom uchovali jejich léčivou sílu, radí ve své knize Nejlepší je domácí – s podtitulem Výrobky pro zdraví, krásu i čistotu, naše autorka a spolupracovnice Markéta Vopičková. (Kniha je dostupná je našem e-shopu www.obchodmedunka.cz Sběr bylinekBylinky jsou pokladem přírody. Mají blahodárný vliv na zdraví, a to nejenom svými léčivými účinky, které působí vnitřně. Bylinky léčí i tím, že nás nutí se aktivně starat o své zdraví a tím přinášejí pozitivní…
Dva recepty na víkend…
O víkendu nás podle předpovědi čeká pěkné počasí, možná plánujete grilování nebo pozvete na návštěvu přátele – a oceníte dva jednoduché, ale skvělé recepty od čtenářky Evy Mikyskové z Moravy… Oříšková pomazánka – skvělá na toasty, topinky atd. Suroviny: 10 dkg mletých ořechů, 5 uvařených žloutků, 3 kostky smetanového sýra, 15 dkg másla (nebo jiného tuku), sůl, na ozdobení petrželkaPříprava: V misce smícháme všechny suroviny. Pomazánku mažeme nejlépe na celozrnné pečivo, namazané krajíčky ozdobíme čerstvou petrželkou. Papriky plněné balkánským sýrem – k vínu, pivu nebo s brambory i k obědu…Suroviny: 8 paprik, 50 dkg balkánského sýra, 2 lžičky grilovacího koření, 50 dkg rajčat, čerstvé listy bazalky, olej, citronová šťávaPříprava: Papriky…
Z dubnové Meduňky: Ztučnělá játra = problém pro zdraví celého organismu
Hlavní téma dubnového čísla MEDUŇKY se týká podpory samoléčicích schopností našeho organismu. Součástí tématu je i článek klinické naturopatky Charlotte Matyskové o negativních dopadech ztučnělých jater a útrobního tuku na celkové zdraví… Elektronická verze Meduňky je k dispozici na emedunka.cz Nadbytek cukru neškodí jen našim zubům, příliš mnoho sladkostí může poškodit také játra. Je to proto, že jednou z funkcí jater je přeměna cukru na tuk. Dlouhodobě nadbytečný příjem cukru vyvolává ukládání tuku v jaterních buňkách, a cukr tak může být škodlivý stejně jako alkohol. Z dlouhodobého hlediska je tuk v játrech jednou z hlavních příčin cukrovky, obezity a srdečních chorob. O důvod víc jíst sladkosti jen příležitostně. Na zdraví jater závisí zdraví celého organismu,…
Křišťálová voda a elixíry z kamenů
Následující článek připravil pro Meduňku před časem Michal Jeřábek, odborník na Feng Šuej, krystaloterapii a kameny. Blahodárných účinků kamenů se využívá již odpradávna. Informační vyzařování a nevyčerpatelný energetický náboj minerálů nacházel své uplatnění napříč všemi kulturami jak v rituálních obřadech, ochranných opatřeních v prostoru (ve Feng Šuej a sakrální architektuře), tak i pro posílení individuálních záměrů. A nejvíce samozřejmě v léčitelství. Systém terapie krystaly a polodrahokamy má dle mé zkušenosti nejkomplexněji zpracovaný Tradiční čínská medicína (TČM). Její krystaloterapeutické metody zahrnují masáže, přikládání kamenů na konkrétní energetické body a dráhy i výrobu esenciálních a harmonizačních elixírů. Dnes se zaměříme právě na ně.K uplatnění účinku polodrahokamů či dokonce drahokamů nás nejčastěji vede potřeba zlepšení kvality…
Proč jsme nemocní? Závrať
Napadlo by vás, že i závrať se stane předmětem zkoumání psychosomatických souvislostí? V knize psychologa PhDr. Petra Novotného Proč jsme nemocní? je jí věnována samostatná kapitola… Victor von Weizsäcker analyzoval příčiny všech nemocí pod zorným úhlem takzvaně čtyř všemocných fenoménů drtících naši psychiku nesmírně silným tlakem – strachem, slabostí, bolestí a závratí. Fenomény strachu, slabosti a bolesti jsme se v této knize zabývali v podstatě nepřetržitě, a budou v této části knihy vzápětí rozvedeny společně s faktory, které jsou s nimi nesmírně těsně, i když někdy nenápadně provázány. Zbývá se ještě dotknout pojmu závrať, který je na první pohled poněkud nesrozumitelný, avšak jen proto, že o něm dosud nepadla zmínka.G.…
Šišinka, čakry a duchovní význam světla
Také se radujete z toho, že se den už významně prodloužil a přibylo světla i slunečních paprsků? Světlo na nás většinou působí povzbudivě, ale méně si uvědomujeme jeho duchovní význam. Inspirujte se u naší autorky prof. Anny Strunecké… „Po řadu let jsem se zabývala studiem poznatků o funkci šišinky, prezentovaných jak v průběhu historie, tak ve vědeckých bádáních posledních padesáti let. Nepochybuji, že dávné myšlenky moudrých o šišince jako „propusti myšlenek“ a „bráně mezi nebem a tělem“ se dočkají svého vědeckého potvrzení a vysvětlení. Na základě vlastních poznatků i zkušeností jsem přesvědčená, že šišinka jako 3. oko představuje naši Wi-Fi anténu nebo set-top-box k vesmírnému, chcete-li Božímu internetu. Pokusím se o tom…
Zdraví podle kalendáře: dubnu vládnou játra
Už pár dní máme na kalendáři dubnové datum, a s tímto měsícem se v pojetí tradiční čínské medicíny pojí Prvek Dřeva, s nímž v našem těle souvisí žlučník a játra. Jak tedy játra v jarním čase podpořit, a tím posílit celkové zdraví? Do jarního prvku Dřeva podle čínské medicíny patří kromě žlučníku i jeho partnerský orgán – játra. Játra jsou v podstatě chemickou továrnou, kde neustále probíhají nejrůznější chemické reakce. Stav jater vypovídá, jak moc je náš organismus „otrávený“, intoxikovaný nebo překyselený (to všechno jsou synonyma) a zda konkrétní problém v těle půjde vyřešit lehce, či je to běh na dlouhou trať. Pokud je totiž nás organismus překyselený a plný toxinů,…
Rozhovor o těle i o duši
Autorem následujícího článku je dlouholetý spolupracovník Meduňky, praktický a alternativní lékař MUDr. Rudolf Zemek. Tento článek, a také jeho druhé pokračování, které si přečtete někdy příště, píšu z důvodu, že mám srovnání, jak probíhá diagnostika v ordinacích alternativních/celostních lékařů v Německu a jak u nás. U našich sousedů jsou celostní lékaři běžně dostupní a mají dokonce svou vlastní lobby s možností získat oficiální certifikát na přírodní léčbu. Článek by měl nastínit, co jsem si ze sousední země ve smyslu celostní medicíny přinesl. Dospěl jsem tam k poznání, že spoléhat se jen na alternativně diagnostické postupy, jako je např. irisdiagnostika, biotronika, biorezonance, virgule, reflexologie, kineziologie či elektroakupunktura apod., v sobě skrývá jeden…
Z dubnové Meduňky: Jak podpořit samoléčení těla
Naše tělo je úchvatný a dokonalý systém, který se neustále snaží o harmonizaci všech vlivů, jež na nás působí a jsou velmi různorodé. Některé nám prospívají, zatímco jiné jsou pro nás nepříznivé. Naše celkové zdraví a pocit životní pohody se odvíjejí od toho, jak je naše tělo dokáže vybalancovat díky své vlastní inteligenci. Jak mu můžeme pomoci v udržování homeostáze, a podpořit tak jeho samoléčící schopnosti? Možnostem a metodám podpory těchto schopností je věnováno HLAVNÍ TÉMA aktuální DUBNOVÉ MEDUŇKY, která je dostupná v tradiční „papírové“ i elektronické podobě – na emedunka.czPrvní částí tématu je článek psychosomatické lékařky MUDr. Jarmily Klímová, jehož část nabízíme jako ukázku… Samouzdravení nebo spontánní vyléčení?Samouzdravení, samouzdravení… co…
