Obsah čísla 3/2024
Vážení čtenáři,nedávno jsem vám v úvodníku prosincové Meduňky přála šťastný nový rok – a ejhle – čas poskočil a dnes vás vítám u březnového čísla, které už s sebou nese energii blížícího se jara. Ať vám tedy Meduňka tyto předjarní i první jarní dny projasní a ať je vám k užitku!Kartářka Dagmar Kludská, osobnost titulového rozhovoru tohoto čísla, během své dlouhé praxe vyslechla tisíce různých příběhů, a díky nim dobře ví, že každý člověk potřebuje aspoň kousek naděje – a snaží se ji lidem dávat. Lidé se podle ní také více než dříve zajímají o to, jestli jsou na správné cestě a jaké je jejich životní poslání.S otázkou životní cesty,…
Proč jsme nemocní? Mentální anorexie
Tato kapitola z knihy PhDr. Petra Novotného je sice poměrně krátká, ale týká se závažného a dost frekventovaného problému, který se týká hlavně dospívajících dívek a mladých žen… Tato nemoc bývá zařazována mezi poruchy instinktů, v tomto případě jde o ztrátu kontroly nad příjmem potravy, o ztrátu orientace mezi hladem a pocitem nasycenosti. Bývá provázena zácpou, oslabením imunity a v důsledku toho náchylností k infekcím, na něž lze i zemřít. Spouštěcím mechanismem však není nechutenství, ale potřeba hubnout, nechutenství se vyjeví až následně. Vyskytuje se především u nadprůměrně inteligentních dospívajících dívek (u chlapců minimálně) jako psychopatická (prudká, neadekvátní, nezralá a naprosto infantilní emotivní reakce) například vůči neodvratitelné povinnosti převzít odpovědně…
ZNAMENÍ V NÁS: RYBY – naše sjednocení
Jaké jsou vlastnosti a rysy jednotlivých znamení zvěrokruhu? Co pro to které znamení typické? Jednotlivé archetypy podrobně představuje kniha Markéty Vostré nazvaná Znamení v nás – tento titul je součástí portfolia edice Knihovnička Meduňky – www.knihovnickamedunky.cz Celý zvěrokruh uzavírá znamení Ryb, které právě zahájilo svou vládu – Slunce vstoupilo do znamení Ryb v pondělí 19. února 2024 v 5. 13 hod. Říká se, že Ryby jsou nejzáhadnější a nejméně pochopitelné znamení zvěrokruhu. Tak co se tedy o zrozencích Ryb v Markétině knize dozvíme??? Znamení Ryb 19. 2. – 20. 3. Překročili jsme strmé štíty hor a prošli krajinou, kde se uskutečňovaly naše vize a představy.Vracíme se domů, tam odkud na…
Příběhy z Astroporadny
V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky Pavlíny:Moc prosím o radu ohledně zdravotních potíží. Od malička jsem byla úzkostná, vystrašená a plačtivá. Hodně jsem se bála smrti a nemocí. Vyrůstala jsem v pečující rodině, přesto jsem měla lepší vztahy s maminkou a táty jsem se spíše bála, protože jsem neměla ráda jeho přísnou výchovu. Vypěstovala jsem si závislost na mamince a strach se od ní hnout po celé dětství a dospívání.…
K zamyšlení: Pracovat, či nepracovat?
Je to otázka takřka hamletovská. Pojďme se nad ní zamyslet a do odpovědi přitom zapojit možná i zcela nelogický pocit z následujících řádků… Článek pro Meduňku připravil zkušený lékař MUDr. Tomáš Lebenhart… Zkusme se alespoň pro tuto chvíli osvobodit od ztotožnění s všeobecně platným názorem („pravdou“) na práci a harmonicky propojit obě poloviny mozku. Laskavé čtenáře dokonce vyzývám k tomu, aby v sobě tento soukromý proces nechali probíhat ještě chvíli po dočtení textu.Čerpám z hlubokých duchovních zdrojů v souladu se svým pocitem. Pohleďme na PRÁCI z nadhledu běžného posuzování a myšlenkových zvyklostí. Zde vás rovnou zaskočím konstatováním, že pracovat bychom neměli! Alespoň ne dlouhodobě. Je totiž zásadní rozdíl mezi činností, která nás může i dobře živit,…
Proč jsme nemocní? Deprese
A máme tu další „strašák“ současné doby. Počet lidí užívajících antidepresiva vzrůstá, a deprese se tak bohužel stává velmi freventovanou civilizační nemocí – i když s depresí se lidé potýkali i v minulosti… Jak depresi chápe pohled psychosomatiky? Přečtěte si další kapitolu z knihy klinického psychologa PhDr. Petra Novotného… Deprese je onemocnění, v jehož popředí se zjevují poruchy afektivity s výrazně negativním zabarvením nálady (smutkem). Smutek (melancholie) je převažujícím dojmem ega o světě a o sobě, všechny ostatní vnější i vnitřní skutečnosti se stávají málem bezvýznamnými. Smutek má velké množství tónů či půltónů, které na ego útočí například beznadějí, bezradností, bezcílností, apatií, nesmírnými pocity viny, sebeošklivosti a utrpěné porážky, vnitřní…
Z meduňkové knihovničky: Melatonin a jeho účinky
Naše spolupracovnice a vážená autorka, vědkyně prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc., obohatila před časem meduňkovou edici zajímavých knih ( www.knihovnickamedunky.cz) o pozoruhodný titul s názvem Šišinka Okno do božího internetu. Tématem funkce šišinky se zabývala v rámci svojí dlouholeté badatelské a pedagogické činnosti na Univerzitě Karlově v Praze. V knize předestírá široké a nečekané souvislosti a předkládá před vnímavého čtenáře mnohá tajemství, která v učebnicích nenajdete. Z knihy vybíráme část kapitoly věnované melatoninu – takřka „zázračnému“ hormonu, který významně ovlivňuje nejen spánek, ale i celkové zdraví člověka… Hlavní hormon šišinky melatonin je v posledních dekádách v centru pozornosti desítek badatelů i farmaceutických firem, protože má dalekosáhlé účinky na stav celého organismu. Laboratorní…
Příběhy z Astroporadny
V meduňkové rubrice Astroporadna zodpověděla astropsycholožka a terapeutka PhDr. Marie Plochová Hlávková během let čtenářům už velmi mnoho různorodých dotazů. Některé dorazy i odpovědi jistě stojí za přečtení i s odstupem času, protože mohou být inspirací pro ty, kdo něco podobného prožili nebo prožívají… Dotaz čtenářky Jany:Mám dotaz ohledně mých zdravotních problémů. Myslím, že souvisejí s mým dětstvím, ze kterého si nesu nějaký blok. Má starší sestra a bratr zemřeli před mým narozením na Tay-Sachsovu chorobu. Oba se nedožili ani třetího roku svého života. Matka pak podstoupila dvě umělá přerušení těhotenství, při této genetické chorobě má šanci přežít páté dítě obou rodičů. Ač jsem byla vymodlené dítě, tak i přesto…
Z únorové Meduňky: Záněty a psychosomatika
Prevenci a léčbě zánětů je věnováno hlavní téma únorové Meduňky. Potíž může být v tom, že mnozí lidé mají v těle zánět, aniž o tom vědí, a tak proti zánětu prostě nic nedělají… V únorové Meduňce se dozvíte, jak předcházet zánětům a léčit je na úrovni fyzického těla, ale stejně důležitý je i pohled na psychosomatické souvislosti, který ve svém článku nabízí naše autorka Milena Králová… Na tomto odkazu je pro vás připravena elekronická verze Meudňky… emedunka.cz Vážení čtenáři, dnes vám ve svém článku vám nabídnu vhled do souvislosti mezi záněty, psychosomatikou a duchovním zdravím.Stejně jako všechny ostatní zdravotní problémy také záněty poukazují na nezpochybnitelné vazby mezi tělesným stavem a…
MUDr: Miroslava Skovajsová: Rakovina prsu je poraněné ženství a rozervané srdíčko
Rozhovor s MUDr. Miroslavou Skovajsovou, Ph.D. připravila v roce 2018 pro MEDUŇKU redaktorka Věra Keilová… Díky nezkrotné iniciativě MUDr. Miroslavy Skovajsové, Ph.D., byl v naší republice v roce 2002 zaveden celostátní program screeningu rakoviny prsu. Každá žena po dovršení 45. roku věku má jednou za dva roky právo na plně hrazené vyšetření mamografem, ev. v kombinaci s ultrazvukem. Dnes MUDr. Skovajsová otevřeně říká, že je přesvědčená o tom, že rakovina prsu má základ v psychosomatice a je to puzzle složené z mnoha dílků. Vyplývá z toho, že skutečná prevence by měla zahrnovat mnohem víc než jen vyšetření pomocí přístrojů. Na tuto cestu komplexní prevence může však naštěstí každý vykročit sám kdykoliv a systematicky ošetřovat jak svoje…
