Polévka z jarních bylinek
Kdy vyzkoušet zajímavou jarní polévku z bylinek, než v tomto čase, kdy kolem nás všechno bují, roste a kvete? Recept je od paní Ing. Jarmily Teplíkové. Potřebujeme: mladé jarní bylinky (fialkové listy, hlavičky sedmikrásek, jahodové lístky, řebříček, řeřicha, kopřiva, listy smetánky-pampelišky, nať petržele, mladou zelenou cibulku, pažitku, pár listů špenátu), vodu, sůl, kořenovu zeleninu, sladkou smetanu, máslo, hladkou mouku, 2 vejce, másloPostup: Bylinky se dobře očistí a v několika vodách omyjí. Pak se vhodí do slané vařící vody, do které jsme přidali na špičku nože čištěné sody, aby bylinky zůstaly pěkně zelené. Uvařené se drobně usekají a osmaží na čerstvém másle. Poté se hodí do vody, ve které se předtím…
Jak se zbavit léků
Z květnové Meduňky: Alergie a vnitřní konflikty
V květnovém čísle Meduňky (které je stále ještě ke koupi na obvyklých prodejních místech nebo také k dispozici na emedunka.cz) se kromě hlavního tématu Dobrá nálada – klíč ke zdraví – věnujeme i dalším tématům, například alergiím. Na jaře a v čase pylové sezony počet alergiků vzrůstá, ale celé téma problém alergií je složitější a komplexní a nejde jen o „záležitost těla“, ale je třeba se zabývat i psychikou… Celostní pohled nabízí ve svém článku Iva Lhotská. V dnešním světě roste počet dětí i dospělých, kteří trpí nějakou formou alergie, z nichž každá má své symptomy, a zároveň i určitou příčinu. Jakmile se nám podaří ji vypátrat, problémy většinou postupně…
Proč jsme nemocní? – část XXI.
Znamení v nás: Vzdušný chvějivý Blíženec…
Máte ve svém okolí Blížence? Pak se možná občas nestačíte divit, protože Blíženec je většinou bytost velmi proměnlivá. Ostatně, kdo by se divil – jsou na to přece dva… O tomto aktivním vzdušném znamení pěkně píše (a stejně tak také o všech dalších znameních zvěrokruhu) Markéta VOSTRÁ ve své knize nazvané ZNAMENÍ V NÁS – vyšla v meduňkové edici, seženete na www.obchodemdunka.cz BLÍŽENEC – náš zprostředkovatel22. 5. – 21. 6. Opustili jsme šťavnaté luhy, překypující zahrady i úrodná pole, které obhospodařoval Býk, a chystáme se vystoupat do krajiny mírně kopcovité. Počasí je zde nádherné, slunečné, ale najednou se zvedne svěží vítr a přifouká pravou letní bouři, která, jak rychle začala,…
Naše skvělé kuchyňské i léčivé stálice: cibule a česnek
Také o jarních a letních víkendech rádi grilujete? Pokud ano, pravděpodobně bude na vašem stole mezi dobrotami připravenými ke grilování ležet také cibule a česnek – naše oblíbené stálice, bez kterých to prostě není „ono“… O cibuli a česneku (i o jejich výrazných léčivých účincích) se v následujícím článku rozepsala naše spolupracovnice, klinická naturopatka Ing. Iveta Kulhánková, a přidala i pěkné recepty…(mimochodem, džem z červené cibule je skvělý…) Cibuli, naši věrnou společnici zejména v kuchyni, není nutné dlouze popisovat. Tato rostlina z čeledi liliovitých, pocházející z Asie, se dobře zabydlela snad v každé domácnosti. A není se co divit, vždyť cibule se těšila velké popularitě odpradávna. Pro její zdravotní benefity ji…
Z květnové Meduňky: Chůze jako zdroj radosti
Existuje mnoho možností, jak si vylepšit náladu, zklidnit a zharmonizovat psychiku, změnit k lepšímu životní pocit – to vše totiž významně ovlivňuje i naše zdraví. A právě o tom píší naši autoři v tématu květnové Meduňky nazvaném DOBRÁ NÁLADA – KLÍČ KE ZDRAVÍ. Aktuální Meduňka je stále dostupná na obvyklých prodejních místech nebo na adrese emedunka.cz Meduňka je skvělá, kdo si ji koupí, ten neprohloupí…-:) O chůzi jakožto jednom z významných zdropjů dobrého pocitu a životní radosti, připravil pro toto číslo Meduňky článek náě spolupracovník, podolog a fyzioterapeut Mgr. Pavel Kloud. Chůze je pro každého tím nejjednodušším, nejlepším a současně i nejstarším pohybovým stereotypem. Je nejpřirozenějším pohybem a ve spojení…
Existuje ještě opravdový muž?
Proč jsme nemocní? – část XX.
Máj, lásky čas – ale někdy to prostě nevyjde…Jak přežít“ a „rozchodit“ rozchod?
Máte za sebou čerstvý rozchod nebo rozvod a cítíte se na duši i na těle mizerně? Zdá se vám, že je po všem, že lepší časy jsou v nedohlednu a nevíte si rady, jak se svou situací naložit? Možná vám může pomoci výborná kniha Markéty Vostré s názvem Jak rozchodit rozchody. Markéta je astroložka a odbornice na tarot s dlouhou a bohatou praxí, během níž vyslechla stovky nejrůznějších příběhů a osudů. A napsala citlivou a zasvěcenou knížku, která může pomoci leccos pochopit, i když nás bolí srdce, podívat se na situaci z jiného úhlu pohledu a v kontextu celého našeho životního příběhu. Rozhodně nejde o nějaké plané utěšování! Jednotlivé kapitoly…
