• Bylinky,  Knihovnička Meduňky,  Meduňka,  Recepty

    Rychlý recept na víkend: Omeleta se zelenými bylinkami

    Nechcete trávit o víkendu moc času v kuchyni, ale děti či přátelé mají chuť na něco dobrého? Vyzkoušejte jednoduchý recept na skvělou omeletu s bylinkami. Teď, v květnu, zelené bylinky na zahrádce nebo v květináči doslova bují, a je škoda toho nevyužít. Omeletka bude hotová za chviličku a je to jistě velká dobrota… -:) Omeleta se zelenými bylinkamiPotřebujeme: 7 vajec, 1 střední pórek nakrájený na kolečka, 3 nakrájené mladé cibulky, 4 polévkové lžíce nakrájené pažitky, 3 polévkové lžíce směsi nakrájených bylinek – petrželka, kopr, estragon, bazalka, mořskou sůl, pepř, olivový olejPostup: Troubu zahřejeme na sto osmdesát stupňů. Ve větší míse si rozšleháme vajíčka, přidáme nakrájený pórek a cibulky, nasekané bylinky,…

  • Meduňka,  Psychologie,  Zdraví

    Poruchy nálady aneb hledání souvislosti fyziologických a duchovních procesů 

    Autorkou tohoto článku, který uvozuje téma aktuálního květnového čísla Meduňky DOBRÁ NÁLADA – KLÍČ KE ZDRAVÍ – je vědkyně, badatelka prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. Část tohoto článku vybíráme jako ukázku tématu pro tento týden, ale vaší pozornosti doporučujeme celé velmi povedené květnové číslo Meduňky. Zakoupíte ji na obvyklých prodejních místech nebo je k dispozici také na emedunka.cz Poruchy nálady považujeme za součást každodenního lidského života. Z hlediska odborníků patří k nejčastějším psychiatrickým poruchám a představují velmi intenzivně a úspěšně zkoumanou oblast biomedicínského výzkumu. Na základě nových poznatků jsou zdokonalovány způsoby, jak poruchy nálady účinně léčit, a současná medicína má k tomuto účelu k dispozici stovky psychofarmak. Nikdo patrně nepochybuje o…

  • Ekologie, příroda,  Meduňka,  Rady a tipy,  Recepty,  Zdraví

    Květy trnky: krásné i užitečné

    Právě v tomto čas krásně kvetou jinak skromné trnkové keře a do dálky září bílou barvou. Toto „trní“ je ovšem také velmi užitečné, protože trnkové květy obsahují řadu užitečných látek. Víkendovou procházku do květnové přírody tak můžete obohatit o sběr trnkových kvítků a Simona Procházková radí, k čemu všemu se trnkové květy hodí… Květy trnky prospívají močovému ústrojí, pomáhají snížit horečku a rozjasňují pleťLéčebné uplatnění květů trnky je mimořádně široké – čistí organismus od jedovatých látek, prospívají ledvinám a celému močovému systému, podporují trávení, činnost střev, celkově tonizují, zmírňují křeče… Tak hurá do přírody! Tyhle dary Země by ve vaší domácí lékárničce rozhodně neměly chybět!Trnka obecná – prunus spinosa je…

  • Meduňka,  Péče o tělo,  Zdraví

    Z květnové Meduňky: Jak se vyznat v laboratorních výsledcích…

    .Z nové Meduňky, která právě vyšla, vybíráme ukázku z důležitého článku naší spolupracovnice MUDr. Ludmily Elekové Jak se vyznat v laboratorních výsledcích: cholesterol. Květnová Meduňka má hlavní téma Dobrá nálada – klíč ke zdraví, a kromě toho, že se zabýváme souvislostmi mezi „stavem duše“ a zdravím ducha i těla, se věnujeme i dalším aspektům zdravého života. Paní doktorka na základě dlouholetých zkušeností ze své praxe vysvětluje, jak je to s cholesterolem, čemu věnovat pozornost a jak se sebou „zacházet“ – zvýšený cholesterol totiž trápí mnoho lidí, ale věc není černobílá a je dobré mít o tomto tématu dostatek kvalitních informací. Květnové číslo MEDUŇKY je k dispozici pro vás, milí čtenáři, na…

  • Meduňka

    Mužské tabu  – prostata

    Autorkou následujcího článku je MUDr. Monika Sičová, specialistka na tantrickou jógu pro ženy Mohendžodáro. Někteří lidé se tématu prostaty raději vyhýbají – možná proto, že patří k pohlavním orgánům. Muži se o tomto orgánu odvažují se svým lékařem hovořit až ve chvíli, postihne-li jej nádor, zvětšení či zánět. V dnešní době není onemocnění prostaty už jen záležitostí starších mužů, ale i těch mladých. První známky zvětšeníjsou patrné pod mikroskopem u některých mužů už ve věku třiceti let.Dalším stadiem je pohmatové zvětšení  prostaty. Šedesát procent mužů po čtyřicítce má však zvětšenou prostatu právě z neznalosti a zanedbání péče, ačkoliv polovina z nich v této době ještě nepociťuje žádné potíže. Muži by měli vědět, že však není…

  • Duchovní články,  Meduňka,  Pro inspiraci,  Psychologie

    ZNAMENÍ V NÁS: BÝK

    20. dubna 2023 v 10:13.36 středoevropského času vstupuje Slunce do pevného zemského znamení Býka. Podle dubnového Astrokukátka ing. Zdeňka Bohuslava odpovídající horoskop na nejbližších 30 dní ukazuje posílení praktického myšlení, nápaditosti a větších sil k uskutečňování plánů týkajícch se zabezpečení rodiny a rodinných záležitostí. V tomto čase jsou také dobré předpoklady k účinné podpoře do přátel. Silnou pomocí bude míra spolupráce a zkušenosti, získané nastudovíním možných postupů a inspirace vzniklá mimo dosadvaní vlastní „bublinu“ styků a myšlení. Pokud kolem sebe nějaké ty Býky máte, možná vás bude zajímat podrobnější charakteristika toho znamení. Vybíráme ji pro vás z knihy Markéty Vostré Znamení v nás, která vyšla před časem v edici Knihovnička…

Koupit Meduňku