Den svíček aneb Hromnice
Přísloví praví, že na Hromnice musí skřivánek vrznout, i kdyby měl zmrznout. Druhé přísloví, spojené s Hromnicemi, mnozí známe – týká se hodiny světla navíc, což jistě oceníme (na Hromnice o hodinu více). V původním významu je slovo hromnice názvem pro posvěcenou svíci, kterou církev doporučuje věřícím k Boží ochraně. V tomto smyslu měla v lidovém prostředí široké použití. Staří Čechové zpočátku tento den nazývali svátek Svíčky nebo Den svíček. Když pak byly posvěcené svíce používány na ochranu proti hromu (vlastně proti blesku), a dostaly jméno hromniční, hromnice, přenesl se tento lidový název na celý den a na křesťanskou slavnost. Víra v ochrannou moc hromnic po další věky nezeslábla, hromnička se…
Jak pečovat o zdraví v únoru?
Letí to, přátelé a před ními je další měsíc. Jak pečovat o zdraví v nejkratším měsíci roku? Článek připravila reflexní terapeutka Ing. Hana Fedora Smejtková… ÚnorV únoru u vlády zůstává prvek Voda, pozornost se přesouvá od močového měchýře k ledvinám. Ty jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v těle, filtrují krev, odvádějí zplodiny z těla, odpovídají za udržování acidobazické rovnováhy (hladiny pH), regulují hospodaření s vodou v těle a hlavně jsou nositeli naší životní energie. Potíže a dysfunkceLedviny patří spolu s játry a slezinou ke třem hlavním diagnostickým pilířům našeho organismu. Špatně fungující ledviny negativně ovlivňují celý organismus, vyčerpané ledviny představují nedostatek energie a s tím se i menší problémy v těle řeší poněkud komplikovaně.Dysfunkce ledvin se vykazuje častým (i…
Listujeme novou Meduňkou… Jaký bude rok Dřevěného Hada?
Kdo by nechtěl vědět něco o tom, co ho čeká a jaké možnosti, příležitosti, ale také nástrahy přinese nedávno započatý rok 2025. A právě o tom píše ve svém článku v nové únorové Meduňce Eva Joachimová – tak ho nepřehlédněte! Drak předává Hadovi (2025) opravdu nebezpečnou misi. Bohužel není ještě všem složitostem konec, v Kovovém dvanáctiletí, chřestícím zbraněmi, budeme muset vydržet až do roku 2032.Rok Krysy (2020) začal Kovové dvanáctiletí a dal nám hodně zabrat. Krysa je však celkem průhledná a její jednání je lineární. Buvol (2021) je zcela jedinečný a výjimečný. Udělal to, co považoval ze svého pohledu za potřebné a ostatní ho moc nezajímalo. Agresivní Tygr (2022) skočil…
Únorová MEDUŇKA přichází!!!!
Milí čtenáři a meduňkoví přátelé, s radostí oznamujeme, že únorová Meduňka spatřila světlo světa a čeká na vás – své čtenáře – na pultech stánků PNS, v obchodech, na benzínkách nebo vám možná brzy přiletí do vaší schránky…Pro toto číslo jsme vybrali téma, které se zřejmě týká drtivé většiny nás všech – ZDRAVÁ PÁTEŘ. Nebo snad zníte někoho, koho nikdy nebolí záda? Bolesti zad mají různé příčiny – a právě o tom píšou naši autoři ve velmi rozsáhlém hlavním tématu – jen pro představu: MUDr. R. Zemek: Co je dobré vědět o páteři, specialistka na TCM Eva Zimmelová: Co vám na rehabilitaci nejspíš neřekli, Mgr. Pavel Kloud: Zdravý pohyb pro zdravá záda,…
Obsah čísla 2/2025
Milí přátelé a čtenáři Meduňky, mnozí z nás v synchronicitě se současnou transformací světa a společnosti procházejí nelehkými změnami v osobním životě, kdy něco končí a něco nového začíná, ať se nám to líbí nebo ne. Důležité je projít tím beze strachu, tedy s otevřeným srdcem a věřte mi, že rozhodně nezůstávám jen u teorie, protože to zažívám sama.Jak říká duchovní průvodkyně Silvie Rei, nyní je třeba projevovat autenticitu (nemáme žádné masky a žijeme svoji přirozenost), celistvost (přijímáme se celí takoví, jací jsme a dovolíme si dozvědět se o sobě úplně všechno, tedy i to, co jsme dosud neviděli a neslyšeli) a třetí důležitou vlastností pro tento čas je odolnost.…
Znamení Vodnáře
„Když nedokážeš odhadnout, v jakém znamení má dotyčný slunce, bude to nejspíš Vodnář…“, říkával s trochou nadsázky jeden zkušený český astrolog. Je to skutečně tak? Jsou zrozenci tohto znamení tak neproniknutelní, neodhadnutelní či proměnliví? (část „vodnářské“ kapitoly vybíráme z knihy M. Vostré Znamení v nás…) VODNÁŘ – naše budoucnost20. 1. – 18. 2.Po náročném a složitém výstupu na nejméně přístupná místa se nám jistě uleví, když se budeme moci vydat do méně náročného terénu. Teď tedy kráčíme do míst až pohádkových, protože v těch je možné všechno. Krajina znamení Vodnáře je kouzelná právě tím, že v ní můžeme zažít či nás zde může potkat cokoli, co jen připustíme. Jsme v krajině neomezených možností,…
Inspirace pro dnešní den
Tajemstvím geniality je přivést ducha dítěte do stáří, což znamená, že nikdy neztratíte své nadšení.“ Aldous Huxley
Vaření s dětmi: připravte si… Salát Budulínkovy lišky!!
Tento recept přímo vybízí k tomu, aby se do jeho přípravy zapojily s babičkou nebo s maminkou i děti…Vybrali jsme ho z knížky Babička vaří s vnoučaty víkendová menu (autorkou je Marcela Šebestová, kniha k dispozici viz náš e-shop), a tento salát je součástí – jak jinak – Pohádkového menu… Potřebujeme: 250 g vařeného kuřecího masa, polovinu hlávky čínského zelí, pažitku, 1 červenou papriku, 100 g zakysané smetany, 1 lžíci hořčice, 2 lžíce bílého jogurtu, sůlPostup: Kuřecí maso nakrájíme na malé kostičky, zelí a papriku na jemné nudličky, dáme do mísy a promícháme. Ze smetany, hořčice, jogurtu a soli připravíme zálivku. Smícháme s nakrájenou směsí, posypeme sekanou pažitkou a podáváme…
Pro inspiraci: IQ versus EQ – co je důležitější?
„Pojem IQ, tedy inteligenční kvocient, je nám všem už známý a jasný. Naproti tomu EQ, tedy emoční kvocient, ještě tolik známý a rozšířený není. Přitom EQ je rodný bratr IQ. Jsou to dvojčata. Siamská dvojčata, troufám si tvrdit, “ píše ve své pozoruhodné Obyčejné knize o věcech neobyčejných její autorka Milena Králová. (…kniha patří do portfolia meduňkové edice a je k dispozici na našem e-shopu…) Pod pojmem IQ, který vyjadřuje výši inteligence člověka, spadají myšlenkové a rozumové schopnosti jako analýza, teoretické a prostorové myšlení, schopnost si zapamatovat informace a vhodně je používat, umění chápat a vysvětlovat různé pojmy a teorie, bystře rozumově pochopit a rychle reagovat, tedy zkrátka být „úspěšný…
Stojí za pozornost… v lednové Meduňce…
Téma lednové Meduňky – Jak předejít depresi a strachu – nejspíš osloví většinu z nás – všichni si přece přejeme cítit se dobře, klidně a být „v pohodě“… Jenže, jak toho dosáhnout, že… Pomoci mohou např. „poslové radosti a štěstí“ – tzv. neurotransmitery. Skvělé je, že jsou zcela dostupné pro každého a předpis od lékaře ani nepotřebujete – jak si přečtete v článku naturopatky Charlotte Matyskové… Některé jednoduché a zároveň příjemné činnosti jako poslech hudby, bylinková vůně, cvičení nebo pobyt venku nám mohou pomoci prožívat víc štěstí a vyrovnanosti. Přirozeně a nenásilně zvyšují produkci neurotransmiterů, látek spojených s pocity dobré nálady, energie a motivace. Poslové dobrých zprávNeurostransmitery jsou molekuly určené pro…
