Oko, do duše okno…
… říká se a určitě na tom něco je. Tradiční čínská medicína umí z očí vyčíst, jak se daří našemu tělu, v jaké kondici máme jednotlivé orgány. V očích se nám odráží radost, starost i uvědomění. Svým pohledem promlouváme k druhým. Pohled vydá za víc, než mnoho slov. Zrak používáme téměř neustále, sotva se ráno probudíme, otevřeme oči a hned vnímáme, zda je světlo nebo ještě tma. Jestli na nás vykukuje slunce nebo mraky. Lidé, kteří např. v průběhu života ztratili zrak, umí nejlépe popsat, co všechno se pro ně změnilo…. Své oči bychom měli opatrovat a hýčkat, proto nabízíme jendoduchý, ale účinný tip na péči o oči od Dity Lyner. Dita je autorkou několika…
Pro krásu ženských vlasů
Z aktuální srpnové Meduňky, jejíž téma ŽENA V PLNÉ SÍLE A KRÁSE napovídá, komu je toto číslo určeno především, tento týden vybíráme ukázku z článku Ivy Lhotské o vlasech, péči o ně i o jejich symbolickém a magickém významu. Srpnovou MEDUŇKU si stále můžete koupit jak v tradiční „papírové“ podobě, ale máme ji pro vás i v elektronické verzi na e-medunka.cz Vlasy, které umožňují napojení na tvořivou sílu Univerza, jsou určitým druhem antény a významným magickým symbolem. Zanechávají v sobě energetický otisk dotyčného člověka, hovoří o jeho fyzické i psychické síle a také jsou vyjádřením sexuality a plodnosti. Zdravé a bohaté kadeře přímo srší energií, zatímco nezdravé a zplihlé jsou jakoby bez života. Někdy se dokonce…
Proč cvičit? Abychom správně chodili…
Chodit přece umí každý, napadne vás možná při čtení tohoto titulku. Jasně, chodit umíme odmala, a zdá se to samozřejmé, mnohem méně se ale během života zabýváme tím, jestli chodíme správně a jestli nedáváme svým nohám a vůbec svému tělu zbytečně „zabrat“, nebo ho naopak nezanedbáváme… Obojí by se mohlo časem vymstít – a tomu můžeme předejít. Víte třeba, jakou roli hraje při pohybu nohou střed těla nebo proč jsou důležité svaly pánevního dna? A jak je to se správným držením těla? To vše, a mnoho dalších informací, zahrnul do své výborné knihy s pěkným názvem NOHY, NOŽKY, NOŽIČKY její autor Pavel Kloud. Kniha je součástí edice KNIHOVNIČKA MEDUŇKY a…
Bylinky pro ženské hormonální zdraví
O tom, že bylinky mají velkou sílu a mohou účinně pomáhat v péči o zdraví, asi většina čtenářek a čtenářů Meduňky nepochybuje. Je ovšem třeba vědět, které bylinky vybrat pro kterou zdravotní obtíž a na co která bylinka „funguje“… Protože srpnové číslo Meduňky je věnováno ženám, připravila naturopatka Charlotte Matysková článek o bylinkách, které působí na citlivou oblast ženského hormonálního zdraví. Nabízíme ukázku, a věříme, že si srpnovou Meduňku přečtete celou, je stále k dostání na obvyklých prodejních místech nebo také na adrese emedunka.cz v elektronické podobě. Bylinky, které příroda připravila výhradně pro ženy, přinášejí úlevu od menstruačních nebo menopauzálních potíží. S jejich pomocí můžeme upravit nepravidelný menstruační cyklus, zmírnit…
Obsah čísla 8/2022
Vítám vás, naši milí, u srpnové Meduňky, která se ženami jen hemží. Je sice určena převážně jim, ale i pánové si přijdou na své. Tak trochu i samy sobě jsme si toto číslo časopisu Meduňka věnovaly u nás v redakci, protože společné sdílení s vámi a vědomí vzájemné pomoci a inspirace je ženám většinou tak vlastní. Jak se nezbláznit na rodičovské, podpora plodnosti, zdraví ženy v průběhu celého života, to všechno jsou důležitá témata, která nás utvrzují v tom, že zdravá a spokojená žena je podstatná pro spokojenou a zdravou rodinu. Někdy to vypadá, že na nás ženách leží celá tíha tohoto světa. Věnujeme se ve větší míře dětem, jejich kvalitní výživě a výchově, i pokud není v rodině…
Ze srpnové Meduňky: Plodná síla ženy
Aktuální srpnové číslo Meduňky je věnováno ženám – jak připomíná jeho hlavní téma ŽENA V PLNÉ SÍLE A KRÁSE. Do hlavního tematické bloku přispěla také uznávaná psychogynekoložka MUDr. Helena Máslová, která se věnuje otázkám plodnosti u žen i mužů…Srpnová Meduňka je pro vás k dipozici v „papírové“ podobě na stáncích PNS, pokud uvažujete o předplatném, kouněte na náš e-shop, máme i e-verzi na adrese emedunka.cz . Ukázka z článku dr. Máslové: Vypadá to, že co se týče rozmnožováním, stojíme jako lidstvo na pomyslné křižovatce. Dokážeme si zachovat svoji plodnost, jež je základním projevem životaschopnosti? Právě tomuto tématu se věnuji ve své knize s prostým názvem Plodnost, ale pojďme si o tom…
Tarotový výhled na srpen
Každý měsíc nahlíží do tarotových karet naše spolupracovnice a osvědčená a oblíbená „meduňková“ autorka Milena Králová. Co nás čeká v srpnu – měsíci, který právě začíná? Mileniny tarotové předpovědi jsou v tomto roce součástí každého čísla Meduňky, tedy i nového čísla, které právě vyšlo.Přejeme vám dobrý a úspěšný vstup do nového měsíce. Měsíc srpen příchází pod 14. tarotovou kartou Velké arkány, která se nazývá Harmonie, Mírnost nebo Umění. Jiný název karty je též Očišťovací proces.Je to archetyp rovnováhy, vyrovnání, sjednocení protikladů, tvořivých sil, vnitřních změn i transformace a také v sobě obsahuje možnost kvantového skoku. Říká nám, že nyní je vhodné období pro to, aby se v našem životě odehrála…
Třikrát řeřicha…
...to není jazykolam, ale nabídka tří receptů na to, jak využít skvělou a nenápadnou rostlinku, kterou snadno vypěstujete nejen na balkóně či zahrádce, ale i v kuchyni – řeřichu. Inspirace je z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření – koukněte na www.knihovnickamedunky.cz Řeřicha v kuchyni Řeřicha se konzumuje obyčejně čerstvá. Její ostrá chuť se hodí do salátů, k zelenině, masu, do polévek i na chleba s máslem. Nakládaná poupata řeřichyMůžeme je s úspěchem použít jako náhradu kaparů. Čerstvě natrhaná poupata řeřichy vložíme do slaného roztoku, který si připravíme z jednoho litru vody a 110 g mořské soli. Necháme je v nálevu dvacet čtyři hodin. Po uplynutí této doby poupata přecedíme, vložíme do menší sklenice a…
Rozhovor s Ivetou Kučerovou o třech pilířích ženského zdraví, jimiž jsou…
Srpnové číslo Meduňky, které právě vyšlo, je věnováno ženám, jak naznačuje hlavní téma Žena v plné síle a kráse. Podmínkou síly a krásy je ovšem zdraví, a oblasti ženského zdraví a jeho specifikům je věnován titulní rozhovor tohoto čísla. Povídali jsme si v něm s Ivetou Kučerovou, a bylo to povídání zajímavé, živé, poučné i zábavné a inspirativní – jak je vidět i z následujcího ukázky… Celý rozsáhlý text, který rozhodně doporučujeme vaší pozornosti, si přečtete v nové MEDUŇCE. Pokud pro ni nestíháte zaběhnout do stánku PNS, koukněte na emedunka.cz -:) Tři pilíře ženského zdraví: péče o prsa, pánevní dno a hormonální rovnováha Působení Ivety Kučerové, konzultantky a lektorky kurzů…
VÍTÁME SRPNOVOU MEDUŇKU! OPĚT PO ROCE JE TU ČÍSLO O ŽENÁCH A PRO ŽENY!
Milé čtenářky, paní a slečny, srpnovou Meduňku jsme připravili pro vás a o vás. Je to skvělé a informačně hodně „nabušené“ číslo s půvabným a něžným obrázkem na obálce a naše autorky a autoři v něm probírají řadu témat, která souvisí s životem současné ženy. Vítáni jsou samozřejmě i čtenáři muži – možná prostřednictvím této Meduňky nahlédnou do ženského světa a trochu víc mu porozumějí…-:) V souladu s tématem, které jsme nazvali Žena v plné síle a kráse, se věnujeme péči o zdraví, o krásu i osobnímu rozvoji, ale připraveny jsou samozřejmě i články na další témata, pravidelné seriály atd. Velmi inspirativní je titulový rozhovor s Ivetou Kučerovou, konzultantkou a…
