Co znamená být vědomým zahrádkářem?
„Zahrádkaření a vědomé zahrádkaření není to samé. Zahrádkařit může kdokoliv. Vědomě zahrádkařit je ale něco úplně jiného…,“ vysvětluje ve své knížce Zahrádkářem vědomě naše spolupracovnice Simona Procházková. Knížka je součástí edice Knihovnička Meduňky. Možná zrovna nemáte k dispozici celou zahrádku, ale – jak…
Dnes je jarní rovnodennost…
20. března v 10:37:28 středoevropského času vstupuje Slunce do základního ohnivého znamení Berana a nastává nový roční cyklus.I když tomu aktuální počasí zatím příliš nenasvědčuje, začíná astronomické jaro. Přejeme všem příjemný, byť zatím dost chladný, začátek jara!
Z březnové Meduňky: Problémy pohybového systému: rovnováha a koordinace
V dalším dílu svého seriálu o potížích pohybového systému se jeho autorka, zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková, věnuje zejména dvěma oblastem pohybových dovedností: rovnováze a kordinaci. A proč jsou právě rovnováha a koordinace pohybů natolik důležité, že jim autorka věnuje speciální článek? Dozvíte…
Zázračné kolostrum
Co je kolostrum a proč je zázračné? Na tyto otázky odpovídá nutriční terapeutka Stanislava Nováková, DiS. v článku, který před časem připravila pro Meduňku… Kolostrum se tvoří matce prvních 12 hodin po porodu dítěte. Je to hustá, smetanově žlutá tekutina, která obsahuje ochranné…
Znamení v nás…
Těmto dnům vládne znamení Ryb. Říká se, že zrozenci Ryb jsou tajemní, neuchopitelní, nečitelní, snadno podléhají druhým lidem, náladám i návykovým látkám, ale také že jsou citliví, mají umělecké sklony… zkrátka o tomto dvojitém vodním znamení se toho říká spousta. O Rybách, ale…
Zamilujte se do života!
… a to i přesto, že čas, který zorvna prožíváme, rozhdoně není nejveselejší… Co dělat, aby nás strach nepřipravil o chuť do života a jak si udržet radost a dobrou mysl? To vše a ještě mnoho dalších inspirativních myšlenek a informací si přečtete…
Z březnové Meduňky: Duše – naše podstata
Hlavní téma březnové Meduňky zní Otevírání duše a studánek. Jistě za sebou rádi zanecháváme letošní zimu a připravujeme se na jaro, které je časem obnovy a znovuzrození pro tělo i duši. A právě o duši a jejích potřebách napsala do bžeznové Meduňky moc…
Inspirace k práci na sobě: Transformace vědomí jako cesta ke svobodě
Co si máme představit pod pojmem „transformace vědomí“? „Jak se to dělá“? A co tím získáme? Nejen o tom jsme si před časem povídali s Tomášem Keltnerem, autorem knih Tajemství kříže a Vyšší dívčí, které v roce 2019 vyšly v reedici v našem…
Z březnové Meduňky: Otevírání duše a studánek
Studánky a prameny v horách a lesích uctívali lidé odjakživa jako symbol tajemného spojení duše s tělem, protože voda symbolizuje život. Čistá voda z pramene je však také symbol pro náš vlastní vnitřní pramen čistoty a lásky, k němuž je třeba se navracet a čerpat z něj. Stejně…
Škodliviny všedního dne
Ve svém běžném a každodenním životě se setkáváme s velkým množstvím látek, které našemu organismu nesvědčí. Jak můžeme působení těchto látek minimalizovat? Radí nám naše autorka, vědkyně prof. RNDr. Anna Strunecká, DrSc. Ranní hygienaJiž od útlého věku učíme děti základům ranní hygieny. Postupně…