Obsah čísla 8/2021
Vítám vás, milí čtenáři, u srpnové Meduňky, která k vám přichází s tématem Emoce léčivé i ničivé.Ani se mi nechce připomínat, že jich máme v sobě a kolem sebe moc. Morava, teď záplavy u nás i v Německu, Belgii, Rakousku… Příroda si vybírá svoji daň.Jsme šokováni její silou, možnostmi a různými verzemi „odplaty”, které na nás posílá, říkají jedni. Druzí, že jde o změnu klimatu. Ale to se měnilo, co je naše Země Zemí všech živočišných druhů. Asi bych to shrnula slovy klasika: s přírodou se nebojuje, s přírodou se sžívá, přírodě se přizpůsobuje.Už nějakou chvíli ve mne rezonuje setkání na hřbitově, kde je pohřbena část mé rodiny a příbuzných.…
Najděte a kultivujte svůj archetyp!
…radí a doporučuje v knize Léčivé ženské archetypy – Síla příběhů její autorka Judita Katona Peschlová. A pokračuje: „Svůj archetyp, jenž vám poslouží jako mrtvá a živá voda z pohádek, která z vás učiní znovuzrozenou báječnou bytost, můžete najít i bez mapy. Bude to však trvat mnohem déle a je dost možné, že právě v těch temných hvozdech, na neúrodných pláních a v nebezpečných oblastech plných úskalí strávíte pak víc času. Tato kniha má zdravou ambici stát se pro vás přesně takovouto mapou; jakýmsi navigačním systémem a GPS. Také však inspirací, která má vést k tomu, že pokud za pomoci této navigace najdete, co jste hledali zpočátku, budete se moci poté řídit „pokyny“ a…
Z červencové Meduňky: Základy první pomoci pro psy
Hlavní téma červencové Meduňky věnujeme léčivým silám přírody, a protože důležitou součástí přírody jsou zvířata, věnujeme pozornost i jim. Víte, co je třeba dělat, když se váš čtyřnohý parťák dostane do nebezpečí nebo se zraní? Mnoho praktických a užitečných rad se dozvíte v článku Zdeňky Kudové, který je součástí tématu aktuálního červencového čísla MEDUŇKY. Pokud jste si červencové číslo ještě nepřečetli, můžete si ho koupit na stáncích PNS, v řadě obchodů nebo se podívejte na emedunka.cz Z článku Zdeňky Kudové: Dobře provedená první pomoc ve správný okamžik je jedním z hlavních předpokladů přežití v případě úrazu, nemoci či náhlé změny zdravotního stavu. Její poskytnutí zraněnému člověku by mělo být naprostou…
Novinka z meduňkové edice: Kouzlit může každý…
… s rostlinnými i dalšími zbytky, které vznikají při vaření, přípravě jídel i dalších domácích činnostech. „Kouzlit“ může opravdu každý, protože nová kniha z naší edice Knihovnička Meduňky je plná rad, receptů a vůbec inspirace k tomu, jak se na tyto „zbytky“ podívat trochu jinak a nově a využít je mnoha nečekanými způsoby. Knihu napsala naše spolupracovnice Markéta Vopičková Cipprová a můžete se spolehnout, že by vám nenavrhovala nic, co nemá vyzkoušené. Markéta se zaměřuje nejen na kuchyni, ale i na zahradu a nabízí spoustu rad pro i méně zkušené zahrádkáře nebo pro každého, koho baví dozvědět se a zkusit něco nového. Tato kniha je už 51. titulem naší edice…
Znáte biotin? Proč je tento málo známý vitamin B7 (vitamin H) důležitý?
Z knihy prof. Anny Strunecké Jak nám můžou pomáhat a škodit minerály a vitaminy jsme tentokrát vybrali kapitolu o biotinu a jeho významu pro náš organismus. V současné době, kdy mnoho lidé nakupuje řadu různých vitaminů a potravinových doplňků ve snaze podpořit své zdraví, je důležité míz k dipozici kvalitné a ověřené informace, abychom si spíše neublížili, a právě takové informace tato kniha nabízí. Získáte ji na www.knihovnicka medunky.cz Biotin ze skupiny vitaminů B, označovaný jako B7 nebyl veřejnosti příliš známý, protože jeho nedostatek je poměrně vzácný. V současné době je však biotin nabízen a doporučován jako potravinový doplněk pro své účinky zejména na vlasy a kůži. Německá slova „Haar und…
Recept na víkend: Voňavé české koření: majoránka
Majoránka nesmí chybět v pořádné voňavé bramboračce nebo v poctivých bramborácích. Její aroma je kořenitě trpké a hodí se právě do polévek, k bramborovým pokrmům i masu. K přípravě některých českých jídel je nepostradatelná. Lze ji také nakládat do oleje. Tato bylinka podporuje trávení a činí těžká jídla stravitelnějšími. Majoránka se hodí do kombinace s jalovcem, bobkovým listem a tymiánem. Vyzkoušejte dva z méně známých receptů… (Vybrali jsme je z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření, která je jedním z mnoha zajímavých titulů naší edice Knihovnička Meduňky – www.knihovnickamedunky.cz) Brambory s majoránkovou krustouPotřebujeme: 1 kg brambor, 2 svazky majoránky, 25 g slunečnicových semen, 25 g lískových oříšků nebo pistácií, mořskou sůl, pepř, olivový…
Jak si vážíme darů přírody?
… ptá se ve svém článku v červencové MEDUŇCE naturopat ing. Vít Syrový. A kromě jiného v článku vysvětluje, proč příroda není mrtvá hmota a jak je to s pomocí přírodních bytostí… Článek ing. Syrového je součástí hlavního tématu tohoto čísla, které jsme nazvali UZDRAVUJÍCÍ SÍLA PŘÍRODY a v tomto tematickém bloku najdete sedm různých příspěvků našich autorů. Každý příspěvek je jiný, ale všechny jsou velmi inspirativní a nabízejí různé a obohacující pohledy na svět kolem nás. Červencovou MEDUŇKU zakoupíte na stáncích PNS, v řadě obchodů a k dispozici je stále také elektornická verze, kterou najdete na adrese emedunka.cz Z článku ing. Syrového: O ozdravných silách přírody se dozvídáme z mnoha…
Zbytky do koše nepatří!
… tvrdí naše spolupracovnice Markéta Vopičková Cipprová a je o tom přesvědčena natolik, že na toto téma napsala dokonce knihu! Nazvala ji EFEKTIVNÍ DOMÁCNOST A ZAHRADA, podtitul zní Kouzla s rostlinnými zbytky a shromáždila v ní opravdu hodně receptů a rad, jak využít zbytky zeleniny, ovoce, brambor i dalších věcí, které většinou automaticky vyhazujeme. Zdá se vám pojem „kouzla se zbytky“ trochu nadnesený? Možná po přečtení této knížky změníte názor – ze „zbytků“ se dá opravdu vykouzlit ledacos, když máte inspiraci… A přesně o ni v této knížce jde!Knihu vydala naše edice KNIHOVNIČKA MEDUŇKY a snadno ji získáte přes náš e-shop, koukněte na adresu www.knihovnickamedunky.cz a brzy můžete začít „kouzlit“……
Z červencové Meduňky: Moje úvahy o covidu – dlouhý covid
Z aktuálního červencového čísla MEDUŇKY pro tento týden vybíráme ukázku z článku MUDr. Ludmily Elekové a příznacích a možnostech diagnostiky a léčby dlouhodbých nepříjemných následků covidu. Paní doktorka má v tomto směru spoustu zkušeností ze své praxe praktické lékařky, která se s pacienty potýkajícími se s těmito problémy často setkává. Čánek dr. Elekové je velmi užtečný a obsahuje informace, které je dobré vědět. Celý si ho si přečtete v červencové Meduňce, zakoupíte ji na obvyklých prodejních místech nebo čtete na emedunka.cz Po roce pandemie se ukazuje, že překonáním akutní fáze pro mnoho nemocných covid nekončí. Jejich potíže přetrvávají týdny až měsíce. Trpí tzv. dlouhým covidem, „long covid“. Za dlouhý covid…
Pryč s blechami a klíšťaty u našich zvířecích přátel!
Své čtyřnohé parťáky máme rádi a chceme předejít tomu, aby se do jejich kožíšků nastěhovali nepříjemní paraziti, například blechy nebo teď v létě obzválště aktuální klíšťata. Možná se právě chystáte na procházkou do přírody se svým psem a přemýšlíte, jak ho ochránit od klíšťat. Pokud chcete zvolit přírodní pomoc, inspirujte se u Simony Procházkové. Proti nepříjemným parazitům výborně fungují silice z levandule, tea tree (čajovník), citrónu, eukalyptu. Přípravek si připravíme tak, že smícháme 2 dl vody, 2 dl 60% lihu, 2 kapky éterického oleje z tea tree, levandule, citrónu a eukalyptu. Směs promícháme, nalijeme do nádobky s rozprašovačem a 1x denně postříkáme našemu zvířecímu kamarádovi či kamarádce srst i pelíšek.
