Pro horké dny: Osvěžující jogurtový nápoj s meduňkou a jahodami
Kdo je šťastný, je i zdravý…
Přečtěte si 5. a 6. kapitolu z knihy klinického psychologa PhDr. Petra Novotného. I když se 5. kapitola týká smrti – tématu, které máme tendenci vytěsňovat, jde o důležité zamyšlení, protože – jak píše autor – postoj k předčasné i přirozené smrti je pro každého z nás postojem klíčovým. A své tvrzení vysvětluje… Zbytečná a nezbytná smrtZ revolučních závěrů psycho-neuro-imunologie vysvítá, že vrozené předpoklady k udržení zdraví a ke dlouhému životu je potřeba, řečeno s dopomocí černého humoru, důsledně a v potu tváře a krok za krokem promrhávat.Stát se těžce nemocným anebo předčasně umírajícím dá vskutku větší práci než zůstat zdánlivě bezpracně zdráv případně až do kmetského věku.Smrt ve vysokém stáří je nezbytná, a tudíž neodvratitelná,…
Pro inspiraci: Poznejte tajemství souvislostí…
LETNÍ CESTY S MEDUŇKOU!!!
Zdraví podle kalendáře – červenec
Bylinky časného léta
Kdo je šťastný, je i zdravý…
UŽ TO VÍTE? ČERVENCOVÁ MEDUŇKA JE TADY!!!
Obsah čísla 7/2024
které se zaměřuje na naše oči. Co jim prospívá a co škodí. Při procházení jednotlivých článků tohoto tématu jsem si uvědomila, že jsem dělala skoro všechno tak, abych očím škodila, aby mě z toho bolela hlava a vůbec, abych na tom byla hůř, než jsem. Pokud bych měla vyjmenovat svoje „oční prohřešky”, asi by ani nestačil prostor věnovaný tomuto úvodníku. Dospěla jsem tak daleko, že jsem se dívala na televizi, kde běžel napínavý nebo romantický film, a přitom jsem brouzdala po internetu, odpovídala na emaily, děsila se z článků na zpravodajských servrech, až mi srdce bilo jako o závod, a přitom se na televizní obrazovce lidé radovali ze života, z maličkostí, a film dokonce optimisticky i končil. Vyděšeně jsem seděla v křesle a do toho zazvonil telefon a kamarádka potřebovala pomoc,…
Léto a cestování: po zemi, po vodě i ve vzduchu