Vítáme srpnovou Meduňku
Milé čtenářky, vážení čtenáři, meduňkoví přátelé, máme pro vás skvělou zprávu: je tady nová, srpnová Meduňka. Na obálce má krásný a harmonický obrázek a obsahuje mnoho zajímavých, inspirativních i užitečných článků. V titulním rozhovoru blíže představujeme známého homeopata Mgr. Jiří Čehovského, který také rozvíjí a popularizuje neobyčejně zajímavou a účinnou metodu – autopatii. Tato metoda má až nečekaně dobré výsledky v řešení a léčení řady fyzických i psychických problémů a je dostupná každému. Hlavní téma srpnové Meduňky jsme nazvali ZDRAVÝ A SPOKOJENÝ MUŽ – a jak už z názvu vyplývá, věnujeme ho především mužům, kteří by pro svoji rodinu měli být vždy oporou. Pokud tomu tak je a pokud je…
Obsah čísla 8/2020
Vítám vás, milí čtenáři, u srpnové Meduňky. Moc si pochvaluji letošní léto. Je příjemně teplo-neteplo, mokro-nemokro, voda, snad i ta spodní, je z 80 % doplněna. Rostliny a plodiny lesníkům, zemědělcům i nám na zahrádkách a polích rostou, trávu můžeme sekat snad každý třetí den. Dokonce jsem měla pocit, že mi roste před očima. Mrkla jsem a už byla zase o centimetr vyšší. Kosi a kvíčaly na zahradě tahají žížaly ze země, krmí mláďata a už snad mají třetí vrh. Nálety strakapoudů velkých a vzácných prostředních už ani nepočítám, honí se tu mláďata s dospělými a po ránu je to tady jedna velká znesvářená rodina. Kočky to vše sledují zpoza okna…
Koření, které buď zbožňujete – nebo nesnášíte: KORIANDR
Znáte koriandr? A pokud ano – patříte k jeho příznivcům, nebo vám jeho výrazná chuť a vůně vadí? Pokud máte chuť něco se o koriandru dozvědět nebo si dokonce vyzkoušet nějaký recep s tímto kořením, podívejte se, co o něm napsala ve své knize Léčivá síla čerstvého koření naše spolupracovnice Simona Procházková. Knížka vyšla v rámci meduňkové edice – a získáte ji přes náš e-shop www.knihovnickamedunky.cz Koriandr – stimuluje mozkovou činnost Koriandr, latinským názvem coriandrum sativum je jednoletá bylinka, která dorůstá do výšky dvaceti až šedesáti centimetrů. Její listy mají svěže pikantní vůni, květem jsou bledě růžová okoličnatá květenství. Plodem hnědo béžové, kulovité semena, které jsou rovněž silně aromatické. O…
Zdravé letní domácí limonády…
… oceníme zejména v teplých letních dnech. Mají výbornou chuť, spolehlivě zaženou žízeň a velkou výhodou je, že si je snadno vyrobíme sami – a proto přesně víme, co jsme k jejich výrobě použili a jistě pro sebe vybereme kvalitní suroviny… Vyzkoušejte jeden z receptů, který ve svém článku v červencové Meduňce nabízí Zdeňka Vaculík Erlebachová. Letní vůně Středomoří: pomeranč a tymián Dopřejme si pomerančovo – tymiánové osvěžení! Kromě lahodné chuti si užijeme i zdraví prospěšné účinky pomeranče a tymiánu. Pomerančovník pochází z teplých oblastí Asie a Číny, dnes už se s oblibou pěstuje v jižní Africe, Kalifornii, jižní Itálii a Austrálii. Má velký obsah vitamínu C, který podporuje látkovou…
Magie versus mystika
Co znamenají pojmy magie a mystika? Jejich význam většina z nás asi spíše tuší, a proto může být zajímavé přečíst si o nich něco víc…. Pěkně a srozumitelně o tom napsala ve svém článku naše autorka, terapeutka a výtvarnice Květa Kolouchová. Článek se jmenuje Magie versus mystika a je součástí hlavního tématu červencového čísla Meduňky, které jsme nazvali O TOM, CO NÁS PŘESAHUJE. Červencovou Meduňku si stále můžete zakoupit na stáncích PNS či v obchodech nebo přečíst na emedunka.cz Ukázka z článku: Magie versus mystika Dříve než se zamyslíme nad změnami, jež magie a mystika prodělaly v dnešní době, potřebujeme je definovat. Mohlo by se totiž zdát, že magie…
Konopí a jeho terapeutické účinky
Omamné drogy jsou staré jako lidstvo samo a staly se velmi zajímavou součástí historie člověka. V závislosti na přírodních i společenských podmínkách se v různých oblastech využívaly rozdílné drogy, především z rostlinné říše. Přístup k nim i vlastní užívání byly však v minulosti ve srovnání s dneškem zcela odlišné…Následující článek o konopí a jeho účincích připravil náš vážený a dlouholetý spolupracovník, autor mnoha knih a odborník na tropické rostliny prof. Ing. Pavel Valíček, DrSc. Omamné drogy byly prakticky pouze výsadou náčelníků a šamanů, kterým sloužily jako prostředek ke spojení s nadpřirozenými silami, např. při pořádání rituálů a náboženských obřadů. Prostý lid byl pouze pasivním účastníkem, výjimečně uživatelem až na samém konci „drogového řetězce“. Omamné drogy…
- Alternativní medicína, Knihovnička Meduňky, Meduňka, Péče o tělo, Pro inspiraci, Psychosomatická medicína, Zdraví
Nohy jsou nekompromisně upřímné ve své výpovědi…
… říká Pavel Kloud, autor knihy Nohy, nožky, nožičky, která patří do bohaté a tematicky široké edice Knihovnička Meduňky. Autor nahlíží na nohy skutečně z nejrůznějších stran a úhlů a nabízí překvapivé souvislosti. Ostatně, v úvodu ke knize svůj záměr vysvětluje sám… Autorův úvod S profesním zájmem pozoruji, jak lidé chodí, v čem chodí, a vidím, že skromné nohy jsou opomíjenou částí těla. A co teprve, když v letních měsících mám možnost vidět nohy vyzuté, nahé, které se stydí za svého majitele a ve své bezbrannosti by nejraději zase zalezly do úkrytu bot a to i těch různě poničených, sešmajdaných, děravých a pro chození se nehodících. Vyprávějí kolemjdoucím příběh o péči, o nemocech,…
Potřebujeme mít v životě něco, co nás přesahuje?
Něco, čemu můžeme říkat spiritualita, duchovno či metafyzika? A jaké by to bylo, kdybychom tuto dimenzi v životě neměli, nebo ji třeba vůbec nevnímali? Tyto otázky klade v úvodu svého článku nazvaného Spiritualita v našem životě astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. a svým článkem otevírá téma červencového čísla, které věnujeme tomu, co nás přesahuje. Naši autoři pro vás připravili šest článků: kromě zmíněného článku M. Hlávkové je to text M. Králové nazvaný Mystika, magie a moderní doba, článek N. Pažoutové Magie a životní archetypy, o rozdílech mezi magií a mystikou psala K. Kolouchová, V. Keilová připravila článek o runách a duchovní učitel J. Vacek se zamyslel nad tím,…
Pro inspiraci: Kompoty tak trochu jinak…
Pokud vám na zahradě zraje ovoce a nevíte si rady s jeho zpracováním, zkuste z něj připravit třeba některý ze zdravých kompotů podle receptů od Charlotte Matysková, terapeutky klinické nutriční medicíny. Kompoty totiž k naší tradiční kuchyni patří, ale nemusí mít nutně podobu smutných bledých kousků ovoce, plovoucích v silném cukrovém nálevu… -:) Výhodou domácích kompotů je navíc to, že neobsahují další konzervanty a přídatné látky, které sice zachovají barvu a dlouhou trvanlivost ovoce, ale pro naše tělo znamenají zátěž… Ať žijí čerstvé kompoty! Zdravější variantou jsou kompoty čerstvě připravené, určené k rychlé spotřebě. Protože není nutný žádný konzervant, stačí malé množství cukru. Vybrat můžete i zdravější varianty sladidel jako…
Učme se životu…
… tak nazvala své dvě knihy zkušená psycholožka a terapeutka dr. Marie Říhová. Mohlo by se zdát, že nějak žít dokáže každý z nás, ale zároveň víme, že se stále učíme, a naše „výuka“ se nám občas nemusí líbit… Autorka v knihách popisuje různé případy a příběhy ze své bohaté a dlouholeté praxe a zobecňuje je tak, abychom si z nich mohli něco převzít i pro sebe… Paní doktorka Říhová napsala obě knížky pro naši meduňkovou edici, kde také před časem vyšly. Můžete si je můžete zakoupit na www.knihovnicka medunky.cz Z knihy dr. Říhové Učme se životu: Časté noční buzení Motto: Nepřátelé si na nás nepřijdou. Všechno, co by…
