Generační linie a jejich vliv na náš život
Všichni si přejeme, abychom my, naše děti i naši blízcí žili šťastně, ale často si neuvědomujeme, do jaké míry jsme determinováni rodinnými a generačními disharmoniemi, které si naši předkové nezpracovali. Platí to na psychické i fyzické úrovni... Autorkou následujicího článku je dlouholetá spolupracovnice a autorka Meduňky, astropsycholožka a terapeutka Mgr. Marie Plochová Hlávková, Ph.D. Rodinná břemenaI ti z nás, kteří mnoho let intenzivně pracují na zvědomování starých rodinných břemen, jsou mnohdy překvapeni zjištěním, kolik vrstev a nánosů generačních napětí je v nás nastřádánoA naopak ti, kdo se vytrvale bouří proti konceptu předávání psychických a následně i fyzických neharmonií přes generace a tvrdí, že je to nesmysl a že mají život ve svých…
Inspirace z meduňkové knihovničky: Vostrá škola života…
V této knize se utvrdíte v tom, že rány osudu jsou mnohdy dočasné a bývají pro nás vítězstvím nebo osvobozením, které zatím nevidíme. A že ten nás čas přijde, nám autorka této knihy Markéta Vostrá ukazuje zcela zřetelně… Pro tento týden jsme vybrali ukázku, která se týká tématu Já a Ty – tedy veledůležitého tématu vztahů… Knihu získáte na www.knihovnickamedunky.cz Sedmá komnataOpustili jsme šestou komnatu, kde jsme dokázali precizností, trpělivostí a vytrvalostí na úkor svého pohodlného ega, zpracovávat myšlenky, sny a vize objevené v komnatě páté.Pobyt v šesté komnatě byl zároveň poznáním toho, že naše ego, naše Já není na této planetě osamoceno a musí se naučit respektovat i její…
Z červnové Meduňky: Proč potřebujeme něhu?
Z aktuálního červnového čísla MEDUŇKY věnovaného dětem tento týden vybíráme ukázku z rozsáhlého rozhovoru, který vedla komunikační mentorka Mgr. Jarmila Skopalová s rodinným terapeutem Jiřím Haldou. A hovořili spolu o tématu, kterému jsme se v Meduňce jako samostanému ještě asi nikdy nevěnovali, i když je nesmírně zajímavé: o něze a její zásadní důležitosti pro dobrý život dětí i dospělých…Meduňku můžete číst na emedunka.cz Z rozhovoru: Pozitivní emoce se dají vyvolat (legálně i ilegálně), negativní emoce se dají potlačit (podobnými cestami). Na strachy a úzkosti jsou tu antidepresiva (pokud nemáte osvíceného psychologa), leccos máme i na přivolání spánku… Jak se dá ale vyvolat či vytvořit něha? A proč je pro nás…
Z meduňkové knihovničky: Vostrá škola života
V edici Knihovnička Meduňky vyšla v reedici úspěšná kniha Vostrá škola života, její autorka, vědma, astroložka a známá kartářka Markéta Vostrá vycházela při její přípravě volně ze své dlouholeté praxe a zúročila v ní nejen své znalosti, ale i své zkušenosti z práce s lidmi. Vysvětluje důležité principy, seznámí nás s některými klíčovými pojmy, nabídne i poučné příběhy… Markéta vychází z předpokladu, že člověk je tvůrcem svého života a že využít v pravý čas svůj potenciál znamená se aktivně na kvalitě svého života podílet. Potřebujete se zamyslet nad svou dosavadní životní cestou, chystáte se udělat ve svém životě nějaké změny? Váháte, kudy dál? Pak vám Markétina kniha může přinést důležitou…
Z květnové Meduňky: Vztahy hřejivé i léčivé…
... tak jsme nazvali hlavní téma aktuálního květnového čísla, protože – jak všichni víme, vztahy nás provázejí celý život a jsou pro nás nesmírně důležité. A kdy jindy se věnovat vztahům, zejména těm partnerským (ale nejen jim), než v květnu, považovaném odedávna za měsíc lásky? V tématu tohoto čísla najdete řadu inspirativních článků od našich autorů, kteří toto téma pojali různě – a právě různost pohledu umožňuje uvědomit si, co všechno pro nás vztahy v životě znamenají a oc nám zrcadlí… Tentokrát jsme vybrali ukázku z článku koučky a lektorky Jitky Ševčíkové, která se v něm věnuje bilanci uplynulého zvláštního roku právě z hlediska vztahů – jak ostatně napovídá už…
Z březnové Meduňky: Znecitlivělost k sobě: skrytý nepřítel
Naše spolupracovnice, astropsycholožka a terapeutka Marie Plochová Hlávková, připravila pro Meduňku sérii článků o „práci s duší“ – tedy o zkušenostech ze své bohaté psychoterapeutické praxe. V březnovém čísle se věnuje velmi důležitému tématu znecitlivění člověka vůči sobě samému, s nímž se v praxi často setkává… Z článku M. Plochové Hlávkové:Milí čtenáři, jak citliví jste sami k sobě? Nevíte, nebo jste o tom nikdy nepřemýšleli? Pak věnujte pozornost následujícímu článku. Znecitlivění vůči sobě je totiž příčinou mnoha problémů… Tento článek uvedu příkladem, který navazuje na téma vnitřního dítěte z minulého čísla. Nedávno jsem mluvila s mladou klientkou, studentkou prvního ročníku střední školy. Tato slečna za mnou přišla se silnými destruktivními pocity.…
Učme se životu…
… tak nazvala své dvě knihy zkušená psycholožka a terapeutka dr. Marie Říhová. Mohlo by se zdát, že nějak žít dokáže každý z nás, ale zároveň víme, že se stále učíme, a naše „výuka“ se nám občas nemusí líbit… Autorka v knihách popisuje různé případy a příběhy ze své bohaté a dlouholeté praxe a zobecňuje je tak, abychom si z nich mohli něco převzít i pro sebe… Paní doktorka Říhová napsala obě knížky pro naši meduňkovou edici, kde také před časem vyšly. Můžete si je můžete zakoupit na www.knihovnicka medunky.cz Z knihy dr. Říhové Učme se životu: Časté noční buzení Motto: Nepřátelé si na nás nepřijdou. Všechno, co by…
