Třikrát řeřicha…
...to není jazykolam, ale nabídka tří receptů na to, jak využít skvělou a nenápadnou rostlinku, kterou snadno vypěstujete nejen na balkóně či zahrádce, ale i v kuchyni – řeřichu. Inspirace je z knihy Simony Procházkové Léčivá síla čerstvého koření – koukněte na www.knihovnickamedunky.cz…
Rozhovor s Ivetou Kučerovou o třech pilířích ženského zdraví, jimiž jsou…
Srpnové číslo Meduňky, které právě vyšlo, je věnováno ženám, jak naznačuje hlavní téma Žena v plné síle a kráse. Podmínkou síly a krásy je ovšem zdraví, a oblasti ženského zdraví a jeho specifikům je věnován titulní rozhovor tohoto čísla. Povídali jsme si v…
Máte také zpomalený metabolismus?
Možná o tom nevíte, ale může to být i váš problém, protože – jak píše ve svém článku v aktuálním červencovém čísle Meduňky naše autorka a zkušená lékařka MUDr. Ludmila Eleková, tento problém se týká většiny lidí. A existuje jednoduchý a každému dostupný…
Jak se dá předejít únavě?
Jste na dovolené a teprve teď si uvědomujete, jak unavení se vlastně cítíte? Někdy nám to dojde až ve chvíli, kdy vypadneme z denního kolotoče, zpomalíme a soustředíme se sami na sebe, na své pocity a na své tělo, a říkáme si, že…
Hledání principů zdraví s MUDr. Andreou Málkovou…
O principech zdraví, o propojování klasické medicíny a medicíny celostní, o diagnostice z kapky krve, o anthropofické medicíně i o mnoha dalších tématech si s usměvavou paní doktorkou Andreou Málkovou popovídala redaktorka Věra Keilová – a vše popsala v zajímavém titulovém rozhovoru, který…
Chůze bez bot nebo jen s botami, které mají tenkou podrážku
Ve skvělé kníže Pavla Klouda Nohy, nožky, nožičky, která před časem vyšla v edici Knihovnička Meduňky (www.knihovnickamedunky.cz) najdete obrovské množství informací o péči o nohy a autorův pohled na toto téma a jeho schopnost vidět souvislosti vás může inspirovat k tomu, abyste se…
Z červnové Meduňky: O léčivé síle vody…
…napsala do červnového čísla Meduňky článek naturopatka Kateřina Boesenberg. Vysvětluje v něm, jakým způsobem voda na člověka působí a jak ji využít pro podporu zdraví o odstranění či zmírnění mnohých neduhů. některý způsob vás možná překvapí… Zajímavé je i nahlédnutí do historie, protože…
Jak využít zelí: Fresh s červeným zelím a voňavé zelňáky
Tyto dva recepty od naší autorky, naturopatky Ivety Kulhánkové, jsou součástí jejího článku o zelí ze seriálu Abeceda zdravých potravin. Osvěžující lehký fresh a syté voňavé zelňáky ocení nejen milovníci zelí… Autorka radí, že tento fresh můžete připravit i z bílého zelí a…
Z červnové Meduňky: Léky na cukrovku a jejich působení
V aktuálním červnovém čísle, které je stále dostupné na obvyklých prodejních místech, najdete kromě jiného také článek naší autorky MUDr. Ludmily Elekové o tom, jak působí léky na cukrovku. Paní doktorka pro Meduňku píše fundované články už řadu let a v poslední době…
Z meduňkové knihovničky: Když dítě bolí ouško…
Snad každý rodič ví, jaké trápení dokáže dítěti způsobit bolavé ouško. V některých případech je návštěva lékaře nezbytná, jindy si můžeme pomoci sami. Užitečné rady nabízí ve své knize Děti a bylinky naše spolupracovnice, bylinářka Simona Procházková. Simona pro naši meduňkovou edici napsala…