• Meduňka

    Kdo je šťastný, je i zdravý: Já a jeho šéf (hybatel)

    Jak vnímáme sami sebe a svou bytost? Jak upozorňuje dr. Petr Novotný v 17. kapitole své knihy, naše Já není v naší bytosti samo… Svou bytost pojmenováváme už odvěků jako Já (ego). Vnímáme ji v představě a jistotě vlastní tělesné rozprostraněnosti a v dojmu své volní, racionální a emoční nezávislosti.Problém tkví v tom, že už odpočátku života není naše Já v bytosti samo a ani nerozhoduje o tom, co je pro kvalitu jeho života a sebeuchování nejpodstatnější, a přesto si právě to nejpodstatnější rádo přivlastňuje.Mnozí by položili hlavu na špalek v přesvědčení, že v sobě sami burcují, kdykoli je to potřeba, anebo když se to společnsky hodí, například žárlivost, strach, nenávist, agresivitu, soucit, mírumilovnost, pokoru, empatii…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Tajemství souvislostí: Jitro psychotroniky v Čechách

    Z knihy Tajemství souvislostí od zkušené a moudré ženy a skvělé astroložky Zoši Kinkorové, dlouholeté spolupracovnice Meduňky, která před několika opustila tento svět ve věku více než 90 let, vybíráme pro vaši inspiraci další pasáž – tentokrát její osobní vzpomínky na skupinu lidí, kteří se v éře socialismu věnovali bádání v oboru psychotroniky… Oficiální věda a tajemnoOficiálně jsme měli být všichni materialisté, marxismus-leninismus duchovno odmítal. Mnozí jsme ale hledali cesty, jak a kde se dovědět něco zajímavého o „tajemnu“. Tajně se překládaly články ze zahraničního tisku, které jsme opisovali a rozesílali přátelům. Dostávali jsme samizdatová „poselství“ a úvahy senzibilů. Nestačili jsme žasnout nad tajemnými zvěstmi o mimozemš_anech, časové smyčce, Bermudském…

  • Meduňka

    JE TADY!!!! ŘÍJNOVÁ MEDUŇKA = O ŽENÁCH A PRO ŽENY…

    … ale třeba také pro muže, kteří se chtějí o ženách něco dozvědět, je tady úplně čerstvé a zcela nové říjnové číslo MEDUŇKY. Už poněkolikáté věnujeme 10. číslo Meduňky ženám – a stále je o čem psát. (Mimochodem, občas do redakce přicházejí dotazy, kde je možné Meduňku získat – tak tedy: aktuální číslo na stáncích PNS, v mnoha obchodech, prodává se celkem často i na benzinových pumpách atd. V elektronické formě je k dispozcii na emedunka.cz, a to i starší čísla. O pokud máte zájem o starší čísla v „papírové“ podobě, obraťte se na redakci – kontakt najdete v tiráži každého čísla… Nebo si také můžete náš časopis předplatit, a…

  • 2024,  Archiv,  Meduňka

    Obsah čísla 10/2024

    Vítám vás, milí čtenáři, u říjnové Meduňky,která je i letos věnována ženám. Snažíme se dodržovat tradici tří čísel v roce, která jsou tematicky neměnná: ženy, děti a nový rok – nový začátek.Mám ráda ženská témata, protože se dotýkají všeho a všech. Bez nás by nebylo a nebude nic. Možná nějaký čas, ale potom? Nic. Jen nějaké pomýlená AI, kterou naše duše nepojme a odhalí.Koncem září jsem byla na výstavě Nové realismy v Městské knihovně v Praze. Ta výstava byla tak překvapující, že jsem ji vnímala v sobě i kolem sebe ještě mnoho dní. A co bylo pro mne objevné, že témata v Meduňce byla aktuálními tématy i dříve, třeba ve…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    PRÁVĚ DNES: PODZIMNÍ ROVNODENNOST A ZNAMENÍ VAH

    Dnes nastává podzimní rovnodennost a hlásí se podzim. Co je podzimní rovnodennost? Jak uvádí ve svém článku v zářijové Meduňce Markéta Vopičková, z astronomického hlediska jde o jeden ze dvou dnů v roce, kdy den a noc trvají přibližně stejně dlouho. Po tomto dni se na severní polokouli noci začínají prodlužovat, dny se zkracují a léto postupně přechází v podzim. Toto období je často spojováno se změnou počasí a signalizuje příchod chladnějších měsíců. Teploty klesají a příroda se připravuje na přechod do zimního období. Rovnodennost je moment, kdy sluneční paprsky dopadají kolmo na rovník, což znamená, že slunce se nachází přesně nad rovníkem Země. V latině je pojem rovnodennost – aequinoctium –…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Vitaminová bomba, která roste na mezi…

    Také máte pocit, že kolem vás v těchto dnech spousta lidí kašle, kýchá nebo se potýká s nachlazením? Naštěstí jsou nám k dispozici naše české – tedy tuzemské – „vitaminové bomby“.Začněme třeba s vitaminem C, o jehož důležitosti pro dobré fungování našeho organismu i pro podporu imunity už asi nepochybuje ani ten největší skeptik. Našich bylin, rostlin nebo potravin, obsahujících opravdu velké množství tohoto vitaminu je víc a patří mezi ně např. nenápadná kapusta, černý rybíz nebo plody keře, který v těchto dnech doslova září na mezích, kolem cest, u lesa nebo na kraji louky… řeč je o šípku! Šípek nejen pěkně vypadá, ale je to skutečný „vitaminový“ hrdina –…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Kdo je šťastný, je i zdravý: Sociální organismus

    16. kapitola z knihy psychologa PhDr. Petra Novotného jasně ukazuje, že člověk není „osamocený ostrov“, ale je součástí „své“ společnosti a je s ní spojen víc, než si myslí – v dobrém, i v tom méně dobrém… Shůry nelze rozmohlou nemocnost za všechny peníze světa ani přibrzdit, takže je zřejmé, že se nad existencí  šťastné a zdravé populace smráká. Pokud někteří přesto tvrdí, že pro svoje sebeuchování nemusíme pohnout ani jediným prstem, protože se o nás postarají a veškerá zdravotní zla shůry kvalifikovaně vykoření, pak tím, aniž by tušili, přispívají vydatně k úpadku člověčenstva. 35letá onkologická klientka, která vystudovala germanistiku v Německu odpověděla e-mailem na moje otázky: V dětství jsem měla…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Otužováním proti chladu, chladnu i nachlazení

    Právě teď – na konci léta – je nejvhodnější čas začít s otužováním – pokud jste se pro něj rozhodli. Článek našeho spolupracovníka MUDr. Rudolfa Zemka přináší důležité informace i autorovy vlastní zkušenosti, které mohou pomoci při rozhodování, jaký způsob otužování zvolit a jak (ne)postupovat… Sychravé počasí a vlhké chladno je pro dost velkou část obyvatelstva průmyslových států každoroční malou pohromou. To, co je v teplé části roku pro alergiky pylová sezona, to je pro lidi vnímavé vůči chladu podzimní pošmourné počasí s lezavým vlhkem. Tito citliví jedinci pak svou vnímavost k chladu neodskáčou pouze nachlazením. Nemalá část z nich si na podzim stěžuje i na zhoršení bolestí kloubů. Podzimní vlhké chladné počasí, „doplněné“…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Čokoláda a její zdravotní benefity (nejen) pro děti…

    Včera byl Den čokolády, a tak se společně podívejme na tuto oblíbenou pochoutku z hlediska zdravé stravy a naturopatie. Ať můžeme mlsat s dobrým pocitem…-:) (Článek připravila naše meduňková autorka a spolupracovnice, naturopatka Charlotte Matysková…) Konzumace čokolády přináší kromě pocitů štěstí, spokojenosti a klidu také příznivé účinky na imunitní systém, cévy nebo zuby. Kvalitní čokoláda v malých množstvích je zdraví prospěšný pamlsek, který může pomoci dětem v jejich vývoji (a dodejme, že dospělé může potěšit…) Čokolády pro dětiNa trhu je velké množství čokolády s přívlastkem „pro děti“, ale většina z nich má velmi nízký obsah kakaové hmoty a tím i nízký obsah prospěšných látek. Naopak kvalitní čokoládu můžete jako malý snack nebo doplněk…

  • Čtenářská sekce,  Meduňka

    Kdo je šťastný, je i zdravý: Potřebujeme matky Terezy

    Patnáctá kapitola z knihy zkušeného klinického psychologa dr. Petra Novotného je sice z hlediska rozsahu krátká, ale poměrně poučná, zejména kvůli konkrétní zkušenosti, kterou autor v textu zmiňuje… Matka Tereza, Albánka narozená v Jugoslávii, odcestovala ve svých osmnácti letech  do Indie, kde se stala řeholnicí a ochránkyní nejubožejších a nejbezmocnějších. Svým životem prokázala, že naše sebeuchování závisí na vzájemném směňování šťastliveckých emocí a sociální užitečnosti.„Utrpení je božím darem, který umožní těm, kteří pečují o trpící, ukázat svou lásku.“ řekla. Příběh z praxe24letá, velmi hezká zdravotní sestra zaměstnaná v okresní nemocnici, vyrostla bez otce a s nepříliš citově vybavenou matkou. Pomýšlela na sebevraždu poté, co opustila kvůli nevěře svého prý vášnivého o 15…

Koupit Meduňku