Meduňková přednáška 1. 12. – ZRUŠENO
Vážení čtenáři Meduňky a návštěvníci našich přednášek v Městské knihovně v Praze, bohužel kvůli novým přísnějším vládním nařízením jsme nuceni plánovanou prosincovou přednášku paní Sindy Katayama zrušit. O konání dalších přednášek či jejich náhradních termínech budeme včas informovat, ať už na stránkách časopisu…
Inspirace z meduňkové knihovničky: Typologie dětí a dospělých
Sledujete své dítě a přemýšlíte, jestli máte doma malého (či většího) introverta, nebo spíš extroverta? A máte jasno v tom, jak je na tom v tomto směru váš partner (partnerka) nebo třeba kolega (kolegyně) či šéf (šéfka)?A jak se to vůbec pozná? Když…
Rychlý recept na víkendové ráno…
Z listopadové Meduňky jsme vybrali rychlý recept na výbornou a zdravou raw pohankovou kaši, hodí se třeba na sytou víkendovou snídani před tím, než vyrazíte ven… Raw pohanková kašeSuroviny na 2 porce: hrnek pohanky, 2 banány, lžička skořice, 4 sušené datle, přes noc…
Inspirace z meduňkové knihovničky: Světlo a vesmírný hologram
Tentokrát jsme pro inspiraci vybrali kapitolu o světle ze skvělé knížky prof. Anny Strunecké Šišinka, okno do božího internetu. Kniha je součástí produkce meduňkové edice a získat ji můžete na www.knihovnickamedunky.cz „Člověk je světlem ze Světla a má za úkol toto Světlo učinit…
RECEPT NA VÍKEND: Kváskový chléb s kefírem
Tento recept je součástí článku Abeceda zdravých potravin od Ivety Kulhánkové – v listopadovém čísle se věnejeme obilovinám… Budeme potřebovat na rozkvas 150 g žitné mouky, 150 g vody a 30 g kvásku. Na chleba: rozkvas, 50 – 80 g kefíru (já používám…
MEDUŇČINA DETOXIKAČNÍ PORADNA S VLAĎKOU MÁLOVOU: LISTOPAD
Častá nemocnost u dětí Dobrý den, paní Málová, chtěla bych se s vámi poradit ohledně vhodných kapiček pro děti. Syn i dcera, od té doby, co chodí do školky, jsou ob týden nemocné. Potřebovala bych pro ně nějakou podporu imunity. Níže vám popíši…
Jíst, či nejíst bílkoviny?
Také se vám stává, že se v záplavě informací o výživě ztrácíte, zejména tehdy, když si některé informace protiřečí? Důležité je pochopit základní principy fungování našeho organismu, abychom si dokázali udělat názor sami. Proto jsme pro vás vybrali následující článek, v němž jeho…
Z nové Meduňky: Bolest jako signál
Hlavní téma listopadového čísla, které vyšlo tento týden, zní BOLESTI A JIZVY NA TĚLE I NA DUŠI. Naši autoři připravili řadu článků o tom, jak bolesti porozumět – bývá totiž důležitým signálem, i jak ji léčit a jak jí vhodnými přírodními prostředky přecházet.…
VÍTÁME LISTOPADOVOU MEDUŇKU!
Milí čtenáři, přichází k vám nová, listopadová Meduňka s krásnou obálkou a velmi pestrým a bohatým obsahem. Věříme, že prozáří tyto podzimní dny a že vás bude bavit a zajímat. Co si tahle uvařit šálek bylinkového čaje, případně kávy – a pustit se…
Obsah čísla 11/2021
Vítám vás, milí čtenáři u listopadové Meduňky, která k nám přichází s tématem Bolesti a jizvy na těle i na duši.Je to velmi potřebné téma. Ještě ve mně rezonuje vyprávění jedné psychoterapeutky, která na příkladu dvou klientek popisovala různé hranice vzniku bolestí a…