Obsah čísla 1/2025
Vítám vás, milí čtenáři,
s novou Meduňkou v novém roce, ve kterém snad už konečně přijde i něco pěkného, klidnějšího a nadějeplnějšího. (Přečtete si nejen v úvodním rozhovoru, ale i v tarotovém rozboru na rok 2025 od Judity Peschlové.)
Vánoce máme za sebou, před námi je Silvestr a Nový rok a ocitneme se na prahu dalšího roku. Kdo si dává předsevzetí, startuje s plnou silou, a kdo ne, prostě pokračuje.
Já jsem ten druhý případ, vplouvám do dalších let bez jakýchkoli očekávání. Stávalo se mi, že když jsem se moc těšila, šlo to dolů vodou. Naopak, když jsem se netěšila, byla jsem někdy i mile překvapena.
První číslo Meduňky v tomto novém roce nám, tak jako v každém čísle, přináší mnoho témat, rad a názorů, které mohou pomoci v jiném náhledu na problém, zdraví či danou situaci.
Snažíme se ponechávat či pojmenovávat názory a situace jmény, které jim patří.Neradi bychom sklouzli do jakési amorfní skupiny, kde vše vypadá a pojmenovává se stejně. To bezejmenné a nekonkrétní jako by v sobě nemělo život, obsah. Jednoduše – prázdná schránka.
Setkala jsem s tatínkem, který vedl za ruku asi tříletého syna a říkal mu kámo. Ne třeba Jiříku, Karle nebo Maxmiliáne, ale kámo. A malinký kámo šel vedle velkého kámo. Nebyl to táta Petr a jeho syn Petřík, ale kámo. Měla jsem pocit jakési opuštěnosti a náhrady pravého jména a jeho identifikování s velkým Petrem a malým Petříkem jsem vnímala jako vstup do masy „kámo” bez jakéhokoli odlišení. Všichni budeme jako oni. Beze jména, unifikovaní. Kamila, Yveta a mnohé další jsou prdelka, Deniska, Bára a milióny dalších holčiček, manželek a milenek jsou zlato… Až jsem se otřásla. Večer jsem si pustila film, kde bylo hodně „kámo” a „zlato” a málo konkrétních jednotlivců. Šla jsem si číst. Ruka mi sama sáhla po pohádkách Jana Drdy. Tam má vše své jméno.
Přeji vám, naši laskaví a milí čtenáři, v dalším roce hodně toho všeho, co potřebujete: zdraví, lásku, klid a mír nejen v duši, hodně přátel, kteří mají jména a je na ně spolehnutí, zdravé děti a rodiče, čerstvý vzduch a slunce, co léčí a hřeje.
Vše dobré v roce 2025, který může být i o kousek lepší, když ho prožijete spolu s časopisem Meduňka!
Dárkem od nás je otevřený web mojemedunka.cz pro všechny naše příznivce.
Za autory, redaktory a všechny spolupracovníky
Květa Vtípilová
Obsah:
Rozhovor
s Ing. Richardem Stříbným 6
Dana Vondrášková
TÉMA: Jak předejít depresi a strachu
Prevence úzkostí a depresí 10
MUDr. Andrea Dutková
Kéž jsou šťastny všechny děti… 16
Mgr. Věra Keilová
Neurotransmitery,
poslové radosti a štěstí 18
Charlotte Matysková
Čelit svým strachům 20
Mgr. Petra Suchá
O strachu a úzkosti
s Ivankou Adamcovou 22
Mgr. Věra Keilová
Překážky v uzdravování 25
Kryštof Čehovský
Před heřmánkem smekni… 27
Václav Větvička
Tarotové kódy osudu pro rok 2025
a pro leden 2025 30
Judita Peschlová
Bylinka měsíce ledna:
Yzop lékařský 32
Bc. Martin Kolár
Lemniskáta aneb
vyrobeno s láskou 34
Alena Stellnerová
Virtuální akupunktura
aneb Jak na zlomený kotník 38
Eva Joachimová
Píseň mého srdce 41
Jiří Mazánek
Zdravý mozek 42
MUDr. Ludmila Eleková
Astrokukátko 46
Ing. Zdeněk Bohuslav
Zimní dekorace:
koule z borových šišek 47
Ing. Markéta Vopičková, PhD.
